健康教育聯(lián)合有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年抑郁癥的干預(yù)效果

【摘要】：目的探討健康教育聯(lián)合有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年抑郁癥的干預(yù)效果,為改善青少年抑郁癥狀提供參考。方法采用方便抽樣法,抽取武漢市精神衛(wèi)生中心接診的84例青少年抑郁癥患者,根據(jù)患者就診先后順序分為兩組(各42例),對(duì)照組進(jìn)行常規(guī)的健康宣教,實(shí)驗(yàn)組增加情緒智力團(tuán)體健康教育,并配合中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。對(duì)比兩組患者干預(yù)前后的抑郁狀態(tài)、情緒智力水平及5-羥色胺(serotomin,5-HT)、皮質(zhì)醇、去甲腎上腺素(norepinephrine,NE)水平。結(jié)果干預(yù)前,兩組的漢密爾頓抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)、社會(huì)功能缺陷篩選量表(Social Disability Screening Schedule,SDSS)評(píng)分比較,差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t值分別為0.62,1.02,P值均>0.05)。與干預(yù)前相比,實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的HAMD、SDSS評(píng)分明顯降低(t值分別為9.62,10.05,P值均<0.05),且實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的HAMD、SDSS評(píng)分均低于對(duì)照組(t值分別為-6.95,-7.32,P值均<0.05)。實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的情緒知覺、自我情緒管理、他人管理評(píng)分及總分均較干預(yù)前明顯升高(t值分別為6.54,7.21,5.33,6.60,P值均<0.05)。實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的情緒知覺、自我情緒管理、他人管理評(píng)分及總分均高于對(duì)照組(P值均<0.05)。與干預(yù)前相比,實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的血漿5-HT、NE水平均明顯升高,皮質(zhì)醇水平降低(t值分別為4.62,5.36,-16.54,P值均<0.05),并且實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的5-HT、NE水平均高于對(duì)照組,皮質(zhì)醇水平低于對(duì)照組(t值分別為15. 25,8.74,-26.54,P值均<0.05)。結(jié)論對(duì)青少年抑郁癥患者實(shí)施情緒智力團(tuán)體健康教育,并配合有氧運(yùn)動(dòng),能夠有效降低5-HT水平,提高皮質(zhì)醇水平,提升患者的情緒智力,緩解其抑郁情緒。

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