Take a Break for My Eyes，是一款可以提供工作/休息定時(shí)提醒，以保護(hù)眼睛健康的chrome插件。

Take a Break for My Eyes插件使用

一、自定義休息倒計(jì)時(shí)

首先，你可以完全控制提醒計(jì)時(shí)器和休息計(jì)時(shí)器的間隔。Take a Break for My Eyes插件默認(rèn)的為每30分鐘休息一下，休息時(shí)間為30秒，拖動進(jìn)度條即可增減工作和休息時(shí)間。

二、提供休息指導(dǎo)

在chrome插件彈窗中，將會顯示計(jì)時(shí)器和休息計(jì)時(shí)器的倒計(jì)時(shí)，點(diǎn)擊start能夠立刻打開Chrome網(wǎng)頁休息頁面，在休息時(shí)間內(nèi)，Take a Break for My Eyes將阻止谷歌瀏覽器網(wǎng)頁屏幕。你可以選擇閉眼休息，也可以根據(jù)插件指示做眼保健操。

三、快速禁用/啟用

點(diǎn)擊插件彈窗中的on和off即可實(shí)現(xiàn)Take a Break for My Eyes快速開啟或禁用。

如果你在電腦前花費(fèi)太多時(shí)間，可以通過Take a Break for My Eyes插件，來緩解你的工作壓力，且避免用眼疲勞。

Take a Break for My Eyes下載地址

本文標(biāo)題：Take a Break for My Eyes-定時(shí)休息提醒，保護(hù)眼睛健康
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