不宜用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥
核心提示:長(zhǎng)期以來,一些聲稱具有預(yù)防癌癥作用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑銷售火爆。2月4日“世界癌癥日”來臨之際,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)專家2日在武漢同濟(jì)醫(yī)院舉行的世界癌癥日科普宣傳啟動(dòng)儀式上提醒,不宜用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)癌癥姑息治療與康復(fù)專業(yè)委員會(huì)主任委員于世英說,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使人們不用依賴食物就可滿足機(jī)體對(duì)維生素、礦物質(zhì)和微量元素等的需求,其服用在一些國(guó)家和地區(qū)非常普遍,在美國(guó)部分地區(qū)服用率達(dá)50%。
于世英說,長(zhǎng)期高劑量服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑會(huì)干擾體內(nèi)平衡,引起代謝紊亂,甚至患上癌癥。世界癌癥研究基金會(huì)曾發(fā)布報(bào)告,“強(qiáng)調(diào)通過膳食本身滿足營(yíng)養(yǎng)需要”,特別提出“不推薦使用膳食補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥”。一些研究還認(rèn)為,補(bǔ)充高劑量維生素A?xí)鹞鼰熣叻伟?/p>
于世英提醒,關(guān)于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的利弊尚無定論,考慮通過補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥的不可預(yù)知的副作用,更提倡通過日常膳食增加營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取。除特殊人群需服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑外,健康人通過正常飲食即可達(dá)到每日或每周營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入平衡,即使攝入不足,也最好通過日常膳食補(bǔ)充。
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