蜂蜜加醋可以起到一個(gè)很好的美白效果，可以讓皮膚保持水潤，至于喝幾天才能夠有效，要看個(gè)人的情況，蜂蜜加醋也利于開胃和消化，能夠改善食欲不振的這種現(xiàn)象，蜂蜜中含有多種的營養(yǎng)成分，對(duì)于身體的各個(gè)方面的條件都起著很重要的作用。如果覺得自己胃口不是很好，不妨可以沖一杯蜂蜜加醋來喝，保證一會(huì)兒就會(huì)胃口大開。

蜂蜜加醋還具有美容的功效，對(duì)于皮膚的美白與保持皮膚的濕潤，都是非常有好處的，喝這種蜂蜜加醋，對(duì)于防止便秘的效果也是非常好的，人們可以適當(dāng)?shù)倪x擇性的來喝，可以保持健康的一個(gè)穩(wěn)定。

蜂蜜加醋，早上空腹的時(shí)候喝是效果最好的，營養(yǎng)都可以得到充分的吸收，但是也可以在其他的時(shí)間喝，根據(jù)自己的情況自己定，如果說胃口不是特別好，這種情況一般就建議飯后喝，雖然蜂蜜加醋是非常有營養(yǎng)的，但是也不要一次性喝太多，只要是每天按量的服用，堅(jiān)持下去才是效果最好的。

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