日常必備代餐粉和小零食推薦
日常必備代餐粉和小零食推薦
作為一個嗦粉少女,我平時在宿舍里囤了好多營養(yǎng)粉和小零食。特別是上課的時候,經(jīng)常來不及吃早餐,但為了身體健康,早餐是一定要吃的!
今天給大家推薦一些超好用的代餐粉和小零食,都是我親自試過的哦!
谷之優(yōu)品:營養(yǎng)滿分,吃得放心
紅豆薏米粉:兩勺只有74大卡,特別適合晚上睡前喝。早上起來消腫效果超好,暖暖的很貼心。
紫薯魔芋代餐粥:輕食計劃的必備品。除了紫薯和魔芋,里面還有很多果干、葡萄干、紅棗粒等。沖泡后很濃稠,一碗才80卡,飽腹感很強,小袋包裝也很適合出門外帶。
大麥若葉青汁:每次喝青汁都像喝果汁一樣,不會有苦澀感。濃郁的抹茶香味讓人感覺很幸福。經(jīng)常吃宵夜和油炸食物前喝一杯,不會感覺食物太油膩。
食之的初相:古法工藝,美味又健康
九蒸九曬黑芝麻蜜圓:真正上乘的古法黑芝麻丸要經(jīng)過“九蒸九曬”的傳統(tǒng)制作工藝。食之的初相家的黑芝麻丸就是這樣做的,色香味俱全。
香辣孜然雞肉條:雞肉干攤篩在竹制的框上,置于低溫凍庫12小時,再用荔枝干烘干2.5個小時。雞肉充分吸收果木香、竹香,再撒上天然香料,濃郁的肉香與碳烤香融合,聞后欲罷不能,入口微甜微辣巨香!
空心山楂:皮薄肉厚,酸甜不膩,滿滿的一大袋,無防腐無添加,開胃又健康,熱量也不高。
芝麻海苔肉松:海苔肉松原料講究、海苔細碎、容易消化。給小寶寶拌飯?zhí)嵛逗馨残?,自己用來拌粥做早餐、烘焙面包蛋糕也很合適。
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