【步驟圖】蔬菜色拉(簡單健康美味3in1)的做法
來源:泰然健康網 時間:2024年12月23日 19:27
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作者: M小姐在德國

用料
1. 蜂蜜芥黃醬汁 橄欖油 6湯勺 蜂蜜 4茶勺 色拉醋/蘋果醋 2湯勺 Senf芥黃醬 4茶勺 鹽/黑胡椒粉 適量 2. 蔬菜: 混合生菜(可以隨意增減) 80g 小番茄 200g 迷你酸黃瓜(可不加) 2根 玉米粒 50g 胡蘿卜 2根 卷心菜/紫甘藍菜 隨意 白蘿卜 適量蔬菜色拉(簡單健康美味3in1)的做法步驟
步驟 1
將黃瓜切片,撒上鹽腌制。胡蘿卜,白蘿卜去皮并刨細絲,加糖腌制。 30分鐘后控干水分。
步驟 2
將生菜洗凈,西紅柿切半,玉米瀝干。
步驟 3
將調料的所有成分混合在一起。
步驟 4
將生菜、西紅柿、黃瓜、玉米、胡蘿卜和涼拌卷心菜放入碗中,淋上調料。
菜譜創(chuàng)建時間:2024-06-25 02:39:34
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