輕度脂肪肝需要治嗎

許曉勇副主任醫(yī)師

消化內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

輕度脂肪肝一般不需要治療，通過健康飲食、增強(qiáng)鍛煉、減輕體重可改善。具體方法如下：

一、增強(qiáng)鍛煉：加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動如跑步、游泳等，建議每周運(yùn)動3至5次，每次持續(xù)45分鐘左右。

二、健康飲食：采用低鹽低脂飲食，可以適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如肉、蛋、奶等，避免攝入大量脂肪（例如油炸食品），多食用新鮮的水果和蔬菜。

三、減輕體重：脂肪肝常見于肥胖人群，當(dāng)體重減至正常范圍后，脂肪肝通常會改善或消失。

雖然輕度脂肪肝一般不需要治療，但仍需定期復(fù)查腹部超聲，必要時就診消化科專科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，例如復(fù)方蛋氨酸膽堿片等。因此，及時就診并按醫(yī)生的建議進(jìn)行治療是很重要的。

相關(guān)知識

體檢查出輕度脂肪肝？想要逆轉(zhuǎn)需要做到這幾點(diǎn)
治療脂肪肝不需要神醫(yī)
脂肪肝到肝癌，只需要4步！那每天走一萬步，能把脂肪肝走沒嗎？
輕度脂肪肝到底多嚴(yán)重
如何防治脂肪肝
舒肝顆粒治療脂肪肝嗎
中度脂肪肝體重多少
詳解脂肪肝及脂肪肝治療
絞股藍(lán)能治脂肪肝嗎
吃絞股藍(lán)可以治脂肪肝嗎

網(wǎng)址: 輕度脂肪肝需要治嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview755080.html