健身零食推薦：這些美味你一定要嘗試！
作為一個(gè)健身愛好者，我已經(jīng)在健身的道路上摸爬滾打了四年，嘗試過(guò)無(wú)數(shù)種吃不胖的零食。今天，我要給大家推薦幾款我最近發(fā)現(xiàn)的美味零食，低脂低卡又高蛋白，簡(jiǎn)直是健身黨的福音！趕緊來(lái)看看吧！
金鑼健食力低脂雞胸肉
這款雞胸肉在超市很容易就能買到，獨(dú)立包裝方便攜帶。無(wú)論是訓(xùn)練前后補(bǔ)充能量，還是做便當(dāng)、沙拉，都非常合適。最重要的是，它采用低溫蒸煮工藝，保留了高蛋白低脂肪的特點(diǎn)，口感不干柴，還帶有燒烤風(fēng)味，簡(jiǎn)直是燒烤黨的最愛！
PHD巧克力蛋白派
雖然價(jià)格有點(diǎn)小貴，但味道真的不錯(cuò)！有四種甜品級(jí)口味：海鹽焦糖、胡蘿卜蛋糕、樹莓和甜橙。配料表里有木糖醇、牛奶蛋白、燕麥粉和乳清粉，可以迅速補(bǔ)充碳水和蛋白質(zhì)。如果你實(shí)在嘴饞想吃甜食，又怕熱量高，可以試試這個(gè)，既滿足又不會(huì)太高熱量。
光明如實(shí)酸奶
這個(gè)酸奶品牌大家應(yīng)該都不陌生吧？總之，選擇發(fā)酵型酸奶才適合減脂，配料表越少越好?，F(xiàn)在逛超市的時(shí)候，我覺得有必要把真實(shí)的酸奶和風(fēng)味發(fā)酵乳分開擺放！
三頓半超即溶精品咖啡 ?
只要將迷你杯中的咖啡粉倒入任意溫度的水或牛奶，瞬間可以自制一杯好咖啡。隨身帶，運(yùn)動(dòng)前做一杯，效果和氮泵一樣，能讓中樞神經(jīng)興奮起來(lái)，還能減緩碳水的吸收，提高運(yùn)動(dòng)中的能量和脂肪消耗。

總之，這些零食不僅美味，還能滿足健身黨的需求。如果你條件允許的話，趕緊把這些美食納入你的購(gòu)物清單吧！

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