今日科普：針灸可以減肥嗎

說到針灸，相信大家都不陌生，是中醫(yī)治療中常見的治療方式，有人說針灸可以減肥，這是真的嗎?看這篇文章就知道了???

???一般來說，針灸可以起到輔助減肥的作用，通過對穴位的刺激，能減少肥胖者對食物的強烈需求，還可以幫助胃腸消化，促進熱量消耗，減少熱量吸收，進而起到減肥的作用。??但是，針灸通常適用于身體肥胖不嚴重的患者，建議在中醫(yī)的幫助下進行針灸，以免出現(xiàn)身體不適。

合谷：位于手背第1、2掌骨之間，約第2掌骨中點處，對合谷進行刺激能疏風清熱、通絡、潤澤肌膚。
足三里：可以正坐或仰臥屈膝，距脛骨前嵴約1橫指，當脛骨前肌處，對足三里進行刺激，具有健脾和胃、調補氣血、健體美容等作用。
中脘：位于上腹部、前正中線上，當臍中上4寸左右，對中脘進行刺激，能疏達腹部經氣、消積導滯，幫助減肥。

溫馨提示：建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進行針灸，減少出現(xiàn)不適。如果今天健康科普有幫助到你，可以點贊、收藏＋關注哦！

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