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豐下巴一般沒有最安全永久的方法，可以考慮飲食調(diào)整、注射玻尿酸、自體脂肪、膨體植入、硅膠植入等方法進(jìn)行治療。

1、飲食調(diào)整：可以吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉或者排骨，有助于補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)，改善蛋白質(zhì)缺乏引起的凹陷。

2、注射玻尿酸：把大分子的玻尿酸注射到下巴的部位，能夠起到填充的效果，使下巴變得更加的美觀，一般可以維持半年到一年的時間。

3、自體脂肪：一般是從自身的腰部或者腿部取出健康的脂肪，經(jīng)過特殊的加工處理以后，把脂肪注射到下巴的位置，能夠達(dá)到豐下巴的效果，使面部變得更加的協(xié)調(diào)，整個人的形象也會有所提升，通常需要5000元到1萬元，一般在15天或者20天的時候，就可看出明顯的效果，安全性還是比較高的，而且維持的時間也比較久，但是建議到正規(guī)的醫(yī)院，讓專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作，以免出現(xiàn)凹凸不平的癥狀。

4、膨體植入：通常會在下巴隱蔽的部位切一個切口，然后把膨體材料植入到下巴內(nèi)，達(dá)到豐下巴的效果。可以維持5年到10年的時間，建議讓專業(yè)的醫(yī)生操作。

5、硅膠植入：一般是把硅膠材質(zhì)的假體，植入下巴凹陷的部位能夠起到填充的效果，但是需要讓專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作。

在恢復(fù)期間要做好局部的護(hù)理工作，盡量不要用手?jǐn)D壓，飲食要合理搭配。

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