減肥是女性朋友一生追求的事業(yè)，不管自己胖不胖，都喊著要減肥。說起減肥，大家一定嘗試了很多方法，節(jié)食、運(yùn)動、吃減肥藥等等。不論用什么樣的減肥方法，大家最擔(dān)心的一個(gè)問題就是反彈。下面濟(jì)南杏林中醫(yī)減肥小編就為大家介紹一下拔罐減肥，拔罐是中醫(yī)里的一種療法，那么拔罐減肥會不會有反彈呢？

健康瘦身不反彈 選拔罐減肥

許女士

就診情況：形體肥胖、嘗試節(jié)食、減肥藥無果、減肥失敗導(dǎo)致便秘、月經(jīng)不調(diào)、現(xiàn)面部晦暗、氣色無華。

中醫(yī)診斷：內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖

中醫(yī)減肥方案：拔罐減肥+中藥調(diào)理

拔罐減肥對身體的好處

中醫(yī)減肥專家說拔火罐的原理是通過物理的刺激和負(fù)壓，促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)節(jié)氣血，進(jìn)步和調(diào)節(jié)人體免疫力。 功效為逐寒祛濕、疏浚經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

一:淋巴排毒

拔罐負(fù)壓的壯大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。

二:疏通經(jīng)絡(luò)

通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以牢牢附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

三:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及新陳代謝

當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打傷害后，即可搗亂臟腑的畸形生理功能，這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充滿于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運(yùn)行，以致氣血呆滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)大、血流量增加，加強(qiáng)血管壁的通透性。

如何預(yù)防拔罐減肥的反彈

1、拔罐減肥后最好每天都要上馬桶，便秘的毛病不能再有。提醒一句：假如你在拔罐前就時(shí)常便秘，那么拔罐減肥還是暫緩，由于便秘不解決，減肥很難成功，所以要先調(diào)理便秘題目再往拔罐。

2、拔罐過后的任何時(shí)候，都不要暴飲暴食，無論是假日還是酒會，否則脂肪一定會再來找你

3、切忌睡前三小時(shí)不吃喝任何東西，這是把減肥反彈抹殺在襁褓中最首要的一條。這條也就規(guī)定了晚餐的時(shí)間，即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時(shí)。

4、晚餐禁吃：甜品、高淀粉類，辛辣、油炸之物、以及高鹽的食品?？傊?，食物平淡為上。

杏林專家親診為您量身制定減肥方案。

冀秋燕

杏林中醫(yī)減肥科主任。

中醫(yī)減肥學(xué)科帶頭人。

中醫(yī)醫(yī)療減肥開創(chuàng)者。

畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)，從事中醫(yī)減肥十五余載，先后多次被多家三甲醫(yī)院邀請從事中醫(yī)減肥科主任。她專注致力于中醫(yī)減肥領(lǐng)域，大力弘揚(yáng)中醫(yī)國粹，推廣中醫(yī)減肥技術(shù)。她堅(jiān)信傳統(tǒng)中醫(yī)物理療法，安全、無副作用，必會被人們熟知和認(rèn)同，成為未來的流行趨勢。她長期研究中國古典醫(yī)學(xué)典籍，具有深厚的中醫(yī)理論和臨床功底，技術(shù)全面，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，診斷病情嚴(yán)肅認(rèn)真 返回搜狐，查看更多

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