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感統(tǒng)失調的家庭訓練方法

來源:泰然健康網 時間:2024年11月25日 05:25

早教機構最熱門的“感統(tǒng)”到底是個啥,又說到“感統(tǒng)失調”的小寶寶會存在哪些問題!那么這次我們來聊聊在家如何輔助改善寶寶們感統(tǒng)失調問題吧!家長們趕緊陪著娃兒們*練起來吧!

強化前庭覺

1、搖啊擺游戲

適用對象:手腳不靈活、經常跌倒的幼兒。

指導目標:強化中樞神經及大腦運動神經功能,豐富親子互動。

指導重點: 

讓幼兒平躺,大人抓住其兩腿,上下屈伸、開合、左右搖晃。

讓幼兒平躺,大人抓住其雙手,上下屈伸、閉合,左右搖動。

讓幼兒平躺,大人抓住其右腳,向左搖過左腳位置,接著換左腳、右手及左手,這種過中線的活動,對幼兒身體協(xié)調幫助很大。

大人用雙手扶抱兒童,讓他屈著身體左右搖晃,并將他抱緊一些。動作不宜太快,緩慢、正確、漸進式的進行,以免讓幼兒感到不適。延伸活動:可協(xié)助幼兒左右翻身,或向前翻跟斗。

2、騎馬游戲

適用對象:身體*控不良、視覺焦距不協(xié)調、空間判斷經常出錯的幼兒。

指導目標:強化前庭覺,使前庭信息正確不扭曲,以提升學習效率。

指導重點:大人裝成馬,讓幼兒牽著四肢爬行。大人學馬一樣趴在地上,幼兒用雙手抓住大人的后頸,雙腳夾住大人的腰部,大人開始慢慢的爬行;幼兒也可模仿大人的動作,兩人并行爬行,大人可引導幼兒抬高頭部學馬嘶叫;幼兒也可模仿騎師坐在大人的背上,大人學馬將四肢往上蹬高,幼兒則抓住大人的頸部,以適應搖晃。做這些游戲時,必須注意別讓幼兒摔下來造成意外。

3、彈跳

適用對象:肢體不靈活、平衡能力不佳、雙側協(xié)調差、身體僵化的幼兒。

指導目標:強化前庭平衡及運動企劃能力。

指導重點:大人盤腿坐著,讓幼兒坐在腿上,左右搖晃?;蚴菧蕚湟粋€舊沙發(fā)或舊床墊,大人舉起幼兒后,將他輕輕丟入沙發(fā)中,讓他的身體在軟墊上自由彈動。一開始時,幼兒可能會害怕,先別舉太高,盡量放低,等他習慣時再逐漸升高,但仍要注意不要讓幼兒彈到沙發(fā)外面,以免受傷。

強化觸覺

1、小皮球繞世界游戲

適用對象:觸覺敏感、緊張、焦躁、情緒化、愛哭、愛咬人的幼兒。

指導目標:強化肌膚對外界的適應力。

指導重點:將小皮球從幼兒的胸前滾到腹部、大腿、回到頭部,或是從背部滾到屁股?;蜃層變赫尽⒆?、躺著,滾動時要時而用力,時而放松,給幼兒不同的感覺。或改用氣球撫觸,同時配合音樂,制造快樂氣氛。

2、理發(fā)店游戲

適用對象:觸覺防御過當、情緒化、緊張、孤僻、偏食的幼兒。

指導目標:強化觸覺接受度,降低腦波,協(xié)助放松。

指導重點:準備白布巾披在幼兒胸前,讓他坐正,模仿理發(fā)店的顧客。將溫熱的濕毛巾蓋在幼兒臉上20秒左右,注意他的反應,若強烈討厭就不要勉強,接著用梳子或毛刷輕梳幼兒的頭發(fā),如果大人有經驗,也可以真的幫助幼兒剪頭發(fā)?;蚴羌傺b幫幼兒刮胡子,讓他感受特殊的感覺。完畢之后,模仿理發(fā)師用軟毛刷刷幼兒的頭部及臉部。

延伸活動:也可以進一步幫幼兒洗頭、洗臉、做臉部按摩及肩部按摩。

3、打水仗游戲  

適用對象:觸覺敏感或不足、輕微自閉的幼兒。  

指導目標:透過水力和水溫,強化幼兒的肌膚神經,促進觸覺信息調適。  

指導重點:小孩子大多喜歡玩水,即使剛開始會緊張的幼兒,也會很快的融入打水仗,如果水中放有玩具,更能引發(fā)興趣。在幼兒習慣后,可用蓮蓬頭或水管來噴他身體的各個部位,也可讓他浸泡在浴池中。

延伸活動:可以讓幼兒邊戲水、邊刷身體,有助于觸覺蘇醒。

強化前庭覺

1、拍打氣球

適用對象:肢體不靈活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情緒化的兒童。

指導目標:強化前庭覺、中樞神經系統(tǒng)及運動協(xié)調。

指導重點:以繩子垂吊數個氣球,高度約離兒童伸手可及20公分處。讓兒童由地上躍起,用手來拍打氣球,由于兒童必須仰頭,手眼協(xié)調下才能完成這項游戲,因此有助于頭部活動及前庭覺的成熟。

延伸活動:和兒童一起拍漂浮在空中的氣球,仰首跳躍時需配合兒童的身高。也可讓兒童手拿拍子,邊跳邊拍氣球,以強化手眼協(xié)調能力。

2、坐球游戲

適用對象:大肌肉發(fā)育不良、肢體不靈活的兒童。

指導目標:強化前庭及脊髓中樞神經健全發(fā)展,促進身體協(xié)調。

指導重點:兒童可以輕輕坐在坐球上,上半身保持垂直放松的姿勢,閉上眼睛,慢慢調整呼吸,直到完全放松,每次約10—30分鐘不等。也可在坐球上,輕輕晃動手腳進行律動舞蹈。

延伸活動:以球代替椅子,讓兒童在坐球上看電視、吃飯、做功課,可使脊髓神經的發(fā)展更為健全。

3、螃蟹先生游戲

適用對象:前庭覺不佳、空間判斷錯誤、經常撞壁、看書跳字跳行的兒童。

指導目標:強化前庭覺和中樞脊髓神經協(xié)調,促進大小肌肉靈活。

指導重點:兒童舉起雙手和耳朵平高,雙腳略彎曲,往左和往右連續(xù)橫行,如螃蟹走路狀?;蛘唠p手輕輕放下,側著頭,踏腳向前、向左、向右走。也可雙手平舉向前,或伸開擺放在兩側,踏腳向前、向左、向右走。

延伸活動:兒童雙手高舉小皮球,或雙手各夾一個小皮球,向前、向左、向右踏腳走步。

4、投籃球游戲

適用對象:身體協(xié)調不良、視覺空間判斷錯誤,常撞墻或碰人的兒童。

指導目標:強化前庭覺、手眼協(xié)調及運動企劃能力。

指導重點:可以在墻上掛一個用紙箱或籃子做成的籃球架。讓兒童抓起較大的球,走過去將球放入籃子內。不夠高時,以板凳墊高??勺寖和幂^小的球,以投球方式丟入籃子內。

延伸活動:也可在地上放個箱子,讓兒童以俯臥姿勢,將球丟到箱子內,連續(xù)丟20-30次。

強化觸覺

1、吹風機或軟刷子的游戲

適用對象:觸覺敏感或遲鈍、情緒化,輕微自閉的兒童。

指導目標:強化觸覺接受度及觸覺辨識分化能力。

指導重點:調整各種溫度集中吹兒童敏感的部位,比單純吹自然風或電扇有效。這種感覺相當特殊,兒童會覺得很好玩,長期使用可以培養(yǎng)兒童抑制輕微刺激信息的能力,使情緒趨于穩(wěn)定。

延伸活動:用軟毛刷子集中刷兒童敏感的部位,也具有相同的功能,其余如用梳子梳頭發(fā),加強對頭皮的刺激,或用刷子刷大腿及腳底,對觸覺刺激的強化也有很大的幫助。 

2、梳頭游戲

適用對象:觸覺過度敏感、自閉癥兒童。

指導目標:對觸覺防御過當的兒童,此游戲具有調節(jié)功能,可以協(xié)助抑制觸覺上過多的信息。另一方面,這種動作可以增進親子互動,對人際關系的強化也有幫助。

指導重點:用梳子的尖端刺激頭皮,并且順勢梳頭,可以指導兒童順應身體的動作,對常規(guī)的養(yǎng)成有所幫助??梢栽谑痉兑淮魏螅寖和约簛?,對手的精細動作和身體形象的發(fā)展都有幫助。可以觀察出兒童特別敏感的部位。

延伸活動:可以嘗試用木梳子、羽毛、毛巾等代替梳子,或進行洗頭、刷手掌及腳底的游戲,以強化兒童的觸覺學習。

3、抱球翻滾游戲

適用對象:觸覺敏感或遲鈍,大小肌肉運動不佳的兒童。 

指導目標:強化觸覺學習,大小肌肉的發(fā)育。

指導重點:兒童躺在墊子上,雙手抱著排球大小的球,高舉過頭。要兒童由墊子一頭滾到另一頭,球不可以松掉。

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