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讓兒童更健康的5大感統(tǒng)訓(xùn)練

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 05:21

        感統(tǒng)訓(xùn)練涉及心理、大腦和軀體之間的相互關(guān)系,而不是一種生理上的功能訓(xùn)練。要使孩子在訓(xùn)練的過程中能夠增強自信心和提高自我控制能力,掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法、寓教于樂是非常重要的。那么感統(tǒng)訓(xùn)練包括哪些呢?我們今天一起來了解一下。

        一、觸覺訓(xùn)練

        人的觸覺感受器分布部位不同,觸覺訓(xùn)練以強化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng),辨識感覺層次,調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的靈敏度為訓(xùn)練目標(biāo)。

        二、前庭覺訓(xùn)練

        前庭覺是綜合判斷頭部位置和身體變化的綜合性感覺,有助于人的頭、眼、四肢和身體相互協(xié)調(diào)做出一系列的動作。

        三、本體覺訓(xùn)練

      本體覺訓(xùn)練以強化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側(cè)協(xié)調(diào),促進身體的運動能力、健全左右腦均衡發(fā)展為訓(xùn)練目標(biāo)。

        四、視知覺訓(xùn)練

        視知覺主要訓(xùn)練兒童準(zhǔn)確接收視覺信息,大腦進行準(zhǔn)確加工處理的能力。視知覺和“視覺”不一樣,它是以視覺為基礎(chǔ),能讓孩子對視野內(nèi)的物體進行觀察和辨別的能力。

        五、聽知覺訓(xùn)練

        聽知覺主要包括專注力、分辨力、記憶力、理解力、排序力以及聽說動作的綜合能力等能力。

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