運(yùn)動(dòng)理療 是我們?nèi)峦瞥龅南盗姓n程，
針對(duì)都市人的常見(jiàn)身體問(wèn)題（運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的身體疼痛和傷害，脊柱側(cè)彎，肩頸/膝蓋疼痛，睡眠問(wèn)題，針對(duì)產(chǎn)后的盆底肌修復(fù)等），
借助理療小器具、老師的手法矯正，通過(guò)自身運(yùn)動(dòng)，塑造小群肌肉力量，
長(zhǎng)期有效地鞏固骨骼正位，減少身體疼痛，
最終獲得挺拔和正位的身姿，有力量有覺(jué)知和有彈性的肌肉，從而長(zhǎng)久地避免身體傷害。
*以下所有項(xiàng)目，均可預(yù)約免費(fèi)評(píng)估.
01 肩頸理療
（查看菜單圖文了解詳細(xì)課程）
解決肩頸肌肉僵硬和疼痛點(diǎn)，緩解睡眠問(wèn)題、頭暈、手臂發(fā)麻等身體反應(yīng)。
正位肩胛骨位置，改善因力量運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成的“寬肩”。
建立背部、腰腹核心力量，告別拜拜肉。
02 塑形理療課
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1. 腿形主題
腿形矯正。
糾正骨盆前傾或后傾問(wèn)題。
解決腿部浮腫，減少腿部肌肉。
打造完美臀線。
2. 維秘瘦腹（人魚(yú)線和馬甲線）
學(xué)會(huì)正確呼吸，解決肋骨外翻。
激活腹部各塊肌肉。
針對(duì)腹部360度小肌肉塑造。
03 產(chǎn)后理療修復(fù)
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購(gòu)買課程，將附贈(zèng)
課程所需基本理療工具； “一次旅行”帆布袋； JOYBERRY瑜伽品牌8折折扣券；現(xiàn)場(chǎng)提供瑜伽墊，瑜伽磚，彈力繩。
一次旅行 身心理療館
地址：延安西路1116號(hào) 靠近番禺路 （二號(hào)線江蘇路站，71路公交車可達(dá)）
五星級(jí)酒店頂級(jí)設(shè)施 - 健身區(qū)域，25米泳池，寬敞的更衣室，洗浴空間，溫水按摩浴池，干濕蒸區(qū)域。寬敞功能齊全的更衣室，淋浴，桑拿、按摩池區(qū)域，理療結(jié)束后也可盡情享受一下五星級(jí)的體驗(yàn)。返回搜狐，查看更多
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