為了引導廣大精神康復者積極參加體育鍛煉，倡導健康文明的生活方式和生活理念，增強精神康復者強身健體的意識，營造全民健身的良好氛圍。7月8日下午，大鵬新區(qū)家屬資源中心組織了15名精神康復者及其家屬在大鵬職康中心開展“快樂健身操，健康伴我行”運動康復訓練活動。

活動現(xiàn)場，在工作人員的帶領(lǐng)下，精神康復者跟著歡快的音樂聲舞動，個個精神飽滿，步伐整齊、節(jié)拍準確、動作有力，現(xiàn)場充滿了歡聲笑語。他們放下平日里的忙碌，積極投入到健身運動中來，沉浸在這種歡樂的氛圍中，享受美好生活。參與者譚姐說：“這種健身活動太適合我了，既鍛煉了身體，又獲得了精神上的愉悅?！?/p>

圖一：工作人員帶領(lǐng)精神康復者分解學習健身操基本動作

健身操活動的開展旨在豐富轄區(qū)內(nèi)精神康復者的文化生活，提高精神康復者的身體素質(zhì)，向轄區(qū)內(nèi)的精神康復者倡導健康文明生活的良好精神風貌，推動全民健身運動的蓬勃發(fā)展。

下一步，大鵬新區(qū)家屬資源中心將持續(xù)強化轄區(qū)內(nèi)居民的健康意識，通過組織開展多樣的健身活動，引導大家加強日常體育鍛煉，使廣大精神康復者及家屬逐步養(yǎng)成健康向上的生活方式和行為習慣。

圖二：精神康復者跟隨音樂進行健身操訓練

（責任編輯：山壬）

相關(guān)知識

奮進新征程 運動促健康——全民健身志愿服務系列活動蓬勃開展
城一二社區(qū)新時代文明實踐站開展“健康律動 活力社區(qū)”健身活動
我運動我健康我快樂演講稿（精選15篇）
房企紛紛占座“大健康” 開啟健康運動社區(qū)生活
龍泉街道金嶺社區(qū)開展“快樂運動 健康生活” 主題健身活動
多方探索運動康復新機制，夏至運動康復中心盛大開業(yè)
羅湖區(qū)2023年暑期“健康同伴訓練營”開營！
健康生活 快樂同行
打造國家級社區(qū)運動健康中心，幸福樣板在殷行實踐
我院成功開展“擁抱新時代，健康向未來”運動打卡活動

網(wǎng)址: “快樂健身操，健康伴我行”大鵬新區(qū)殘聯(lián)開展運動康復訓練活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview72389.html