現(xiàn)在社會(huì)似乎各種各樣的心理問(wèn)題越來(lái)越多，各種心理疾病漫天飛，究其原因：

一方面我經(jīng)常講的，當(dāng)人們的物質(zhì)需要普遍得到滿(mǎn)足的時(shí)候，心理層面的需要就會(huì)凸顯出來(lái)，當(dāng)心理需要不能得到滿(mǎn)足的時(shí)候就會(huì)煩惱、痛苦，出現(xiàn)所謂的心理問(wèn)題；

另一方面就是心理問(wèn)題過(guò)度“病癥標(biāo)簽化”。

各種心理疾病被發(fā)明出來(lái)：焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥，一個(gè)恐懼癥又分化出很多，什么社交恐懼癥、廣場(chǎng)恐懼癥、赤面恐懼癥、余光恐懼癥、幽閉恐懼癥、密集恐懼癥、恐高癥、艾滋病恐懼癥、狂犬病恐懼癥，還有專(zhuān)屬于小孩子的自閉癥、多動(dòng)癥等等，數(shù)不勝數(shù)。

為什么會(huì)搞出這么多名堂，原因有兩點(diǎn)：

一是由于典型的“西方思維”。

這些病其實(shí)都是西醫(yī)搞出來(lái)的，西方思維屬于“具象思維”和“分析性”思維，缺乏整體觀，而且往往停留在現(xiàn)象層面對(duì)待問(wèn)題，他們往往只觀察到人們的一些行為、情緒等異常表現(xiàn)就給貼上標(biāo)簽，然后就開(kāi)始治療，并不關(guān)心人們?yōu)槭裁磿?huì)有這些異常的行為和情緒表現(xiàn)。

那么治療當(dāng)然就是以消除這些西醫(yī)認(rèn)為異常的表現(xiàn)，例如焦慮就用化學(xué)藥片抑制焦慮，抑郁就用化學(xué)藥片讓你開(kāi)心起來(lái)，但實(shí)際上不可能消除，最多只能控制，服藥就控制住，不服藥就不行了，因此人們需要長(zhǎng)期服藥。

現(xiàn)在比較常見(jiàn)的所謂“焦慮癥”，西醫(yī)心理醫(yī)生關(guān)注的就是各種癥狀，如情緒上緊張焦慮，軀體癥狀上心慌、胸悶、腸胃不適，失眠等，西醫(yī)就用精神類(lèi)藥物控制癥狀。

但個(gè)體為什么會(huì)出現(xiàn)這些癥狀？當(dāng)然西醫(yī)也有解釋?zhuān)J(rèn)為是神經(jīng)遞質(zhì)的問(wèn)題，這實(shí)際上是把心理生理化，就如同手機(jī)軟件出了問(wèn)題，非要在硬件上找原因。

心理問(wèn)題必然要從心理上找原因，容易焦慮的人往往就是安全感不足或者自卑感比較重，要從這里解決問(wèn)題，要一個(gè)人既有安全感，又有自信，怎么可能會(huì)焦慮呢？

另一方面，由于醫(yī)療的市場(chǎng)化，也成了生意，醫(yī)院要賺錢(qián)，要想賺錢(qián)必須要制造“需求點(diǎn)”，有需求才能產(chǎn)生交換，才能賺錢(qián)，所以沒(méi)病也可以制造點(diǎn)病。

而且“心理疾病”的診斷和治療是西醫(yī)“心理治療師”的專(zhuān)利，是有《精神衛(wèi)生法》保障的。

如果說(shuō)老百姓的心理健康靠去西醫(yī)那里吃藥片來(lái)保障，恐怕是個(gè)天大的笑話，而且那些精神類(lèi)藥物基本都是化學(xué)制劑，都是有副作用的。

同時(shí)一個(gè)更加重要的問(wèn)題：人們的“病恥感”，很多人對(duì)于“心理疾病”覺(jué)得羞恥，心理出現(xiàn)問(wèn)題往往拒絕尋求治療，所以老百姓也是排斥這種“標(biāo)簽化”的，忌諱、反感自己被貼上這樣的標(biāo)簽。

那么既然這樣，我覺(jué)得心理學(xué)界就應(yīng)該順應(yīng)民意，要“去標(biāo)簽化”，把“心理疾病”的診斷和治療的權(quán)利就留給西醫(yī)，事實(shí)上這種標(biāo)簽化本身沒(méi)什么實(shí)際意義，對(duì)老百姓也沒(méi)什么好處，反倒讓人背上心理負(fù)擔(dān)。

那些漫天飛的心理疾病，在本質(zhì)上就是個(gè)體的心理需要沒(méi)有得到滿(mǎn)足，導(dǎo)致心理發(fā)展不成熟，例如很多人安全感沒(méi)建立好，就容易因?yàn)橐恍┦虑槎l(fā)所謂的恐懼癥、焦慮癥；還有很多人從小沒(méi)有得到養(yǎng)育者接納認(rèn)可而形成自卑的心理，就容易因?yàn)槟承┦乱l(fā)社交恐懼、焦慮、強(qiáng)迫癥等所謂的心理疾病。

所以我們清楚這些事實(shí)后，完全沒(méi)必要理會(huì)這些標(biāo)簽，就直接進(jìn)行安全感的重建、學(xué)會(huì)自我接納認(rèn)可，這些基本心理需要得到了滿(mǎn)足，心理就會(huì)發(fā)展成熟，內(nèi)心就會(huì)強(qiáng)大，就根本不會(huì)有什么心理疾病。

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