檸檬具有美白養(yǎng)顏，減脂減肥的功效，蜂蜜具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，用蜂蜜泡檸檬具有減肥的效果，很多妹子都很喜歡。那么，蜂蜜泡檸檬孕婦能喝嗎？蜂蜜泡檸檬的禁忌有哪些呢？接下來(lái)，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

　　蜂蜜泡檸檬孕婦能喝嗎

　　1、孕婦可以適量的喝檸檬水，檸檬中富含檸檬酸對(duì)人身體有益，胎兒也會(huì)攝取營(yíng)養(yǎng)，但是要適度，不要影響體內(nèi)酸堿平衡。檸檬含VC，可以美白，檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類(lèi)、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類(lèi)、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。

　　2、蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一，據(jù)分析，含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之功效。孕婦喝檸檬水美白，由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。

　　蜂蜜泡檸檬的禁忌有哪些

　　第一，檸檬是一種富含果酸的水果，所以檸檬水經(jīng)期不要喝，以免腹痛。不宜過(guò)酸，以免損傷牙釉質(zhì)(為此可切1-2片檸檬，還可加入一勺蜂蜜，涼或溫開(kāi)水直接沖泡飲用。

　　第二，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，痰多、傷風(fēng)感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿(mǎn)者、胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不易食用。不宜與阿司匹林同服。喝檸檬水要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升。

　　檸檬水不適合經(jīng)常飲用，對(duì)胃黏膜有一定刺激，而蜂蜜或檸檬水放置在常溫中，提倡24小時(shí)內(nèi)服用完畢。

　　第三，另外具有脾胃虛寒、胃腸炎患者不提倡飲用檸檬水。檸檬水功效多，但副作用也不少，特別是對(duì)于脾胃不好的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間喝檸檬水就傷害脾胃，并且營(yíng)養(yǎng)不能快速消化。

　　第四，多喝還會(huì)傷牙齒，所以喝檸檬水一定要適量，副作用對(duì)身體的危害多過(guò)對(duì)身體的好處。

　　檸檬含VC,可以美白，蜂蜜可以細(xì)膩皮膚，可是長(zhǎng)期喝會(huì)長(zhǎng)胖，所以如果不是很瘦的話(huà)，要注意保持身材，可以用蜂蜜把切好的檸檬片腌制起來(lái)。

　　以上便是小編為為大家介紹的關(guān)于蜂蜜泡檸檬孕婦能喝嗎的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。由此看來(lái)，蜂蜜泡檸檬孕婦是可以喝的，而且好處多多。其實(shí)不僅僅蜂蜜泡檸檬好哦，蜂蜜泡百香果也很不錯(cuò)，早上起床喝一杯多身體非常好。

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