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四個(gè)月寶寶五天沒(méi)大便怎么辦寶寶攢肚子是怎么回事

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月22日 05:48

一、寶寶5天不大便怎么應(yīng)對(duì)

　　飲食上
　　1、增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、谷類(lèi)食物。纖維素?cái)z入量為：年齡+5—10克/天（2歲以上）?？沙喳溈凤?，增加纖維素。不宜過(guò)多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋(píng)果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉類(lèi)、蛋等。
　　2、多飲水。水可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，盡快排便。
　　心理上
　　嬰兒不大便，家長(zhǎng)不要給寶寶心理壓力。當(dāng)寶寶排不出大便時(shí)，不要責(zé)備孩子。同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處于平和狀態(tài)。
　　行動(dòng)上
　　當(dāng)嬰兒不大便，爸爸媽媽可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解。
　　1、訓(xùn)練嬰兒大便。如每天主食后讓孩子坐盆（位置要舒服）至少10分鐘（因?yàn)檫M(jìn)食后引起的反射性腸蠕動(dòng)增加）并告訴孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。
　　2、給嬰兒按摩?？蛇m當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚喊茨ψ笙赂?，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出；還可以適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T(mén)口，這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

二、什么是攢肚？

　　出現(xiàn)攢肚子的嬰兒多為母乳喂養(yǎng)的寶寶，有的寶寶滿(mǎn)月以后開(kāi)始攢肚子，這是因?yàn)閷殞氃跐M(mǎn)月后消化能力逐漸提高后對(duì)母乳能充分地進(jìn)行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌伲蛔阋源碳ぶ蹦c形成排便，最終導(dǎo)致的一種常見(jiàn)現(xiàn)象。
　　這種攢肚兒和的情況而便秘是完全不同的，因?yàn)閿€肚兒的寶寶盡管是排便次數(shù)比較少，但是不會(huì)出現(xiàn)痛苦的表現(xiàn)，而且每次排的便便還是黃色的軟便，也不會(huì)硬結(jié)，這是非常正常的情況，爸爸媽媽無(wú)須擔(dān)心。
　　攢肚與便秘的區(qū)別
　　便秘是指孩子的大便次數(shù)和性狀發(fā)生了改變。便秘不僅僅是指大便次數(shù)減少，更重要的是指大便硬結(jié)、干燥、排出困難。有時(shí)糞便堅(jiān)硬擦傷了腸粘膜還會(huì)在糞便外粘有血絲或黏液，大而硬的糞塊還會(huì)造成肛裂、肛門(mén)疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點(diǎn)和攢肚是截然不同的。
　　當(dāng)孩子滿(mǎn)月前后至兩個(gè)月的一段時(shí)間內(nèi)，由于消化能力的提高，能對(duì)母乳充分地消化、吸收，每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌?，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致2～3天或4～5天一次大便。攢肚的孩子雖然幾天才排便一次，但排出的大便是正常的黃色軟便。這就是攢肚與便秘的區(qū)別的關(guān)鍵之所在。

三、寶寶攢肚怎么辦

　　寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”只要是母乳喂養(yǎng)的正常大便(糊狀)，媽媽不用過(guò)于著急。在以往的做法可以不做任何處理，也不用喝水。寶寶攢肚，一方面表示媽媽母乳的質(zhì)量相當(dāng)高，另一方面也說(shuō)明了寶寶的消化能力也提高了，能把母乳充分的消化吸收。
　　不過(guò)需要提醒的是，當(dāng)寶寶出現(xiàn)攢肚的情況，就表示母乳的喂養(yǎng)量剛好或者是略有不足的情況，所以這個(gè)時(shí)間應(yīng)該及時(shí)調(diào)整到理想的大便次數(shù)，一般在一天1~2次，以保證寶寶在嬰兒期快速新陳代謝的需求，同時(shí)抓住這個(gè)時(shí)期，培養(yǎng)寶寶良好排便的習(xí)慣，這可以很好地預(yù)防以后的便秘情況。這時(shí)爸媽可以采取以下的措施：
　　1、培養(yǎng)孩子定時(shí)大便。因攢肚現(xiàn)象一般在2個(gè)月左右開(kāi)始出現(xiàn)，所以在此時(shí)訓(xùn)練孩子定時(shí)大便（如每天早、晚把大便）讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣；
　　2、每天堅(jiān)持做腹部按摩。用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。
　　3、嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助寶寶腸蠕動(dòng)，有利于大便排出；
　　4、適當(dāng)多喝水。對(duì)于胖寶寶的攢肚出現(xiàn)，可以每天在兩次奶之間喂一些白開(kāi)水或菜水、果水，待到滿(mǎn)6個(gè)月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了；
　　5、增加奶量。如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬?，那么可以及時(shí)給孩子增加一些配方奶；如果寶寶已經(jīng)4個(gè)多月了，還可以添加一點(diǎn)大米湯，就能較好的改善大便的狀況。

四、如何預(yù)防寶寶幾天不大便

　　1、改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過(guò)食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加潤(rùn)腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
　　2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
　　3、對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。
　　4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數(shù)。對(duì)于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動(dòng)作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，達(dá)到排便的目的。
　　5、中藥對(duì)小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤(rùn)腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克（嬰兒酌減），煎水飲用以治便秘。
　　6、忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。