健康生活 多喝安溪鐵觀音
暉斌茶業(yè)
<p class="ql-block"><b>鐵觀音能養(yǎng)生保健</b></p><p class="ql-block">對人體的健康有很大的作用。茶本藥源，亦可養(yǎng)生，雖然說藥不能多吃，但是鐵觀音卻可以經(jīng)常喝，這是為什么呢？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> </b><b style="font-size:22px;">喝鐵觀音能抗衰老</b></p><p class="ql-block">中外研究表明，人的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧化有關(guān)，而不飽和脂肪酸的過度氧化與自由基的作用有關(guān)。鐵觀音中的多酚類化合物，特別是酯型兒茶素（例如EGCG），具有很強(qiáng)的氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，其清除效率可達(dá)60%以上，具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用，因此常喝鐵觀音能夠起到抗衰老的效應(yīng)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">喝鐵觀音能敵煙</b></p><p class="ql-block">鐵觀音中的茶多酚能與維生素C配合，抑制吸煙致癌物質(zhì)亞硝胺的形成。此外，其茶色素具有消炎作用，常喝鐵觀音對吸煙者口腔和上呼吸道有一定的保護(hù)作用；常喝鐵觀音還能讓人口氣清新，讓吸煙的人減少口臭的煩惱。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">喝鐵觀音能預(yù)防糖尿病</b></p><p class="ql-block">鐵觀音富含的茶多糖、茶多酚和茶色素，是預(yù)防和治療糖尿病的有效成分。茶多糖的主要功效是降血糖、降血脂。</p><p class="ql-block">茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用，能降低血糖水平，顯著緩解糖尿病腎病患者的各種癥狀，而茶色素能改善患者血糖控制情況。</p> <p class="ql-block"><b>喝鐵觀音能防治齲齒</b></p><p class="ql-block">宋代蘇東坡在《茶說》中云：“濃茶漱口，既去煩膩，且能堅齒、消蠹?！?lt;/p><p class="ql-block">現(xiàn)代科學(xué)分析，鐵觀音中含有一定量的氟元素。氟，即可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣，又能與牙齒中的鈣質(zhì)結(jié)合，形成氟化鈣，從而提高牙齒的防酸抗齲能力。同時鐵觀音具有一定的消炎作用，對于口腔健康有幫助，對預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅齒都有益。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">喝鐵觀音能減肥</b></p><p class="ql-block">飲茶可減肥，這是眾所周知的。在臨床應(yīng)用中，大多數(shù)專家認(rèn)為，無論是減肥作用還是減肥方法，比較理想的還是飲用黑茶、鐵觀音、普洱等。鐵觀音有抑制食品脂肪吸收的作用，其大量的茶多酚物質(zhì)可以促進(jìn)中性脂肪酶的代謝活動，咖啡堿、葉酸、肌醇、芳香類物質(zhì)等能調(diào)節(jié)脂肪代謝。</p> <p class="ql-block"><b>安溪鐵觀音</b></p><p class="ql-block">雖只是一杯普通的飲品，長期飲用卻能夠讓人少吃許多藥。鐵觀音帶來的健康是天長地久積累起來的，而藥帶來的健康卻是短暫性的彌補(bǔ)。健康生活，藥不可多吃，鐵觀音卻可以常喝。舉起手中的茶杯，讓我們喝多些茶，少吃些藥。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">歡迎掃描下方二維碼↓</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">添加暉斌茶業(yè)微信</b></p> 相關(guān)知識
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