國家體育總局群體司發(fā)布的２０２３年全民健身志愿服務優(yōu)秀案例名單中，面向大眾提供個性化運動處方、科普運動健康知識、運動干預糖尿病控糖、體態(tài)評估與功能動作篩查等志愿服務活動名列其中。這些活動不僅涵蓋了多個年齡階段和社會群體，還緊密結合了先進醫(yī)學理念和科學運動體系，為預防疾病、提升全民健康水平注入了新活力。這種跨界合作、資源共享、融合發(fā)展的模式，提高了服務效率和質量，為全民健身與全民健康深度融合發(fā)展提供了范本。

　　協(xié)同合作推動體衛(wèi)融合發(fā)展

　?。玻埃玻蹦?，浙江省腫瘤醫(yī)院創(chuàng)立了“醫(yī)起跳操吧”廣播體操天使志愿服務團隊，積極倡導健康生活理念。團隊匯聚了運動科普專家、臨床運動生理師和社會體育指導員等多領域專業(yè)人才，既精通醫(yī)學健康知識，又擅長健身教學。團隊充分利用醫(yī)學背景，結合先進醫(yī)學理念，針對各類人群健身需求，深入學校、社區(qū)、機關、養(yǎng)老院等開展廣播體操志愿服務培訓班和基礎教學課程。此外，團隊還積極舉辦了全國、全省“體衛(wèi)融合”學術會議。針對老年人、中年人和青年人，團隊制訂了各具特色的教學計劃和健身方法，旨在為廣大人民群眾提供科學、優(yōu)質的健康服務。

　　通過構建測評、評估、指導三級融合的科學運動體系，團隊成功將醫(yī)療衛(wèi)生工作者和社會體育指導員緊密結合，有效引導大眾樹立體質管理意識。這一創(chuàng)新舉措為預防癌癥、建立全民健康防護屏障提供了有益幫助，同時推動了體衛(wèi)融合和非醫(yī)療干預在全民健康事業(yè)中的應用。

　　發(fā)揮優(yōu)勢體育院校服務基層

　　北京體育大學康復科普宣講團自２０２０年創(chuàng)立以來，采用線上與線下相結合的方式，免費為全社會提供康復健康知識科普服務。近年來，宣講團積極開展以科學減脂、改善睡眠質量、改善體態(tài)、徒手健身等為主題的志愿服務宣講活動，通過“ｅ益康”微信公眾號和視頻號發(fā)布健康知識在線課程，吸引了大量群眾參與，有效提升了大眾健康知識水平。

　　此外，宣講團還結合社會實踐，在假期返鄉(xiāng)期間，以更加多元的方式開展健康科普、義診等志愿服務活動，并為賽事提供醫(yī)療急救保障。同時，宣講團通過數(shù)據(jù)分析，針對共性問題編制了康復建議手冊和康復操，為鄉(xiāng)村居民提供了實用的健康指導。目前，這項服務范圍已擴大至河北、貴州等５省份、１１個區(qū)域，累計服務人數(shù)超過２５００人次。

　　南京體育學院牽頭發(fā)起了運動控糖志愿服務活動，充分發(fā)揮學校運動健康專業(yè)特色，免費為南京市糖尿病患者提供運動評估、運動服務、運動訓練，定制運動處方。團隊結合醫(yī)學知識，通過南京市廣播電臺的“科學測評練”專欄普及糖尿病知識，同時在微信群為社區(qū)糖尿病患者提供專屬運動指導。此外，團隊與南京市體育局和東南大學孫子林教授團隊緊密合作，依托南京市運動促進健康點和運動控糖站，深入社區(qū)醫(yī)院和基層，以講座形式普及糖尿病知識，并推出《慢病人群居家鍛煉指南》，傳播糖尿病預防與控制知識。

　　活動開展以來，接受運動干預的糖尿病患者控糖效果突出，不僅通過運動減少藥物依賴，降低慢病防治成本，而且團隊通過數(shù)據(jù)收集與科學研究，進一步提升了控糖措施的科學性，推動了糖尿病防治服務的持續(xù)發(fā)展。

　　豐富內容滿足多元健身需求

　　重慶大學體態(tài)評估與功能訓練工作室自２０１６年５月成立以來，一直專注于提升大眾健身的安全性與效率。工作室秉持傳播科學健身理念，致力于引導更多人重視健身過程中的身體健康。七年間，團隊不僅面向重慶大學全校師生、重慶市內的中小學生，以及廣大運動員群體等開展體態(tài)評估與功能動作篩查活動，還為數(shù)百人制訂了一對一的糾正訓練計劃。

　　團隊充分利用寒暑假時間，推出“暑假馬甲線”和“寒假臀腿”特色活動，根據(jù)師生們的運動需求，量身打造“肩部功能訓練”“有效拉伸”等多樣化的特色健身課程。此外，團隊積極創(chuàng)新，通過“科學健身云課堂”的形式，豐富健身科普傳播方式，滿足了健身愛好者不同形式、場景的健身需求。為提高大眾對科學健身的認識，團隊還精心組織了近４０場科普講座，同時在“ＳＥ運動”微信公眾號推送了５０余篇科普文章和健身小視頻，幫助大眾樹立“主動健康”和“科學健身”意識，從而從科學健身中獲得更為持久的身心健康。（轉自４月９日《中國體育報》０５版）

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