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體育保健課

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 02:38

一、課程性質(zhì)

體育保健課是針對部分身體異常、殘、弱，及患有慢性疾病或局部內(nèi)、外傷而不能參加常規(guī)體育課的大學(xué)一、二年級學(xué)生開設(shè)的以應(yīng)急安全教育、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)康復(fù)與疲勞恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹和體育經(jīng)濟(jì)及體育產(chǎn)業(yè)等知識(shí)為主的體育課程。體育保健課是高校體育教學(xué)的重要組成部分之一。同時(shí)，也體現(xiàn)黨和國家對特殊人群的關(guān)心和尊重，使受教育權(quán)人人平等得以體現(xiàn)。開設(shè)體育保健課能使學(xué)生的身體素質(zhì)得到最大可能的發(fā)展，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，能獨(dú)立制定適用于自身的健身運(yùn)動(dòng)處方；能夠合理選擇自己需要的健康營養(yǎng)飲食，形成健康的生活方式，具有較為健康的體魄；能夠改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生的身心健康和諧發(fā)展；能夠掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)、賽事欣賞和體育的基本功能及價(jià)值；能夠?qū)W習(xí)有關(guān)體育經(jīng)濟(jì)、產(chǎn)業(yè)和體育競賽等方面的基本知識(shí)。

二、課程的定位和教學(xué)目標(biāo)

定位：

課程的教學(xué)目標(biāo)：

1．通過體育保健課教學(xué)，能使學(xué)生的身體素質(zhì)得到最大可能的發(fā)展，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，能獨(dú)立制定適用于自身的健身運(yùn)動(dòng)處方；

2.能夠使學(xué)生合理選擇自己需要的健康營養(yǎng)飲食，形成健康的生活方式，具有較為健康的體魄；

3.能夠改善學(xué)生心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生的身心健康和諧發(fā)展；

4.能夠使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)、賽事欣賞和體育的基本功能及價(jià)值；

5.能夠讓學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)體育經(jīng)濟(jì)、產(chǎn)業(yè)和體育競賽等方面的基本知識(shí)。

三、課程教學(xué)的基本要求

體育保健課是高校公共體育教學(xué)的重要組成部分之一。

1、從傳授學(xué)生應(yīng)急安全教育、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)康復(fù)與疲勞恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹和體育經(jīng)濟(jì)及體育產(chǎn)業(yè)等知識(shí)入手，讓學(xué)生對體育領(lǐng)域的各類知識(shí)有一個(gè)基本了解。

2、結(jié)合學(xué)生的基本身體狀況，指導(dǎo)他們了解和掌握適合自身的體育活動(dòng)。

3、配合電化教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)媒體，加強(qiáng)學(xué)生對相關(guān)知識(shí)的感性認(rèn)識(shí)，提高教學(xué)效果。

4、通過課堂討論和知識(shí)拓展，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

網(wǎng)址: 體育保健課 http://m.u1s5d6.cn/newsview70513.html