枸杞茯苓茶是一道由茯苓和枸杞子、紅茶為主要材料做成的菜品，屬于飲品。將枸杞子與茯苓共研為粗末，每次取5-10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可。

所需食材

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主料：枸杞子50克,茯苓100克,紅茶100克 [1]

食用須知

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食物功效

1. 健脾益腎，利尿通淋。

2. 適用于慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎等。

3. 枸杞子甘平，能補腎益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

紅茶：不要用茶水送服藥物；服藥前后1小時內(nèi)不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。

枸杞茯苓茶具有健脾益腎，利尿通淋的作用，適用于慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎等，一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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