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保健品，過期了又不舍得扔，有什么危害嗎？
營養(yǎng)師曉溪
醫(yī)+作者 2018.01.22 10:18 關(guān)注 確定不再關(guān)注此人嗎
現(xiàn)在人們對食品安全越來越重視了，大家在購買食物時，會比較關(guān)注保質(zhì)期，營養(yǎng)成分表等問題。一些常見的食品及藥品，過期之后大家都會扔掉。
一些保健食品銷售也是異常火爆，又很多人都在吃。有的人覺得，保健品，如鈣片、維生素、深海魚油蛋白質(zhì)粉等等，本身它們就是膳食的一種補充，過期之后是否可以繼續(xù)食用呢？
鈣片是比較常見的保健品了，可能有些人買回家之后，經(jīng)常忘記吃而導(dǎo)致了過期。一般來說，過了保質(zhì)期的東西是不可以再服用的。有的過期以后，可能并沒有出現(xiàn)結(jié)塊沒有霉變等外形的改變。
但是這些食品一旦過期了，可能會產(chǎn)生某些化學(xué)作用，不僅不能補充日常膳食的不足，反而可能會損害健康。過期的鈣片要記得扔掉，不要舍不得了。
發(fā)布于：山東
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