孕婦維生素D正常范圍是多少
孕婦體內(nèi)維生素D的正常范圍根據(jù)不同的計(jì)量單位,有不同的范圍,正常情況下為30ng/ml-150ng/ml或75nmol/L-375nmol/L。如果數(shù)值不在正常范圍之內(nèi),數(shù)值偏低或偏高,都會(huì)影響自身以及胎兒的健康。
1、數(shù)值偏低:維生素D是一種常見(jiàn)的維生素,可以促進(jìn)體內(nèi)鈣元素的吸收,緩解孕婦腰腿不適等缺鈣癥狀,還可以促進(jìn)胎兒骨骼的正常發(fā)育。如果孕婦體內(nèi)維生素D的數(shù)值在21ng/ml-30ng/ml或50nmol/L-75nmol/L之間,此時(shí)說(shuō)明體內(nèi)的維生素D不足,可能會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)以及孕婦健康。
2、數(shù)值偏高:如果孕婦體內(nèi)的維生素D值超過(guò)正常范圍,例如超過(guò)150ng/ml或375nmol/L,此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)相關(guān)毒副作用,可能會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、食欲減退等多種不適癥狀,還應(yīng)注意停止繼續(xù)攝入維生素D,保證體內(nèi)維生素D處于正常范圍內(nèi),以免影響健康。
如果出現(xiàn)上述物質(zhì)缺乏的情況,此時(shí)還應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒等進(jìn)行治療,減少影響,但是應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑,以免攝入過(guò)量,還應(yīng)注意多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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