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孕婦維生素d缺乏嚴重嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 01:18

　　孕婦在懷孕時期保證充足的營養(yǎng)要素是非常重要的了，這不僅影響到孕婦本身，還會影響到腹中的寶寶，因而這個時期就需要特別關注孕婦的身體變化了，那么我們來認識一下，孕婦維生素d缺乏嚴重嗎?孕婦感冒了怎么辦呢?

孕婦維生素d缺乏嚴重嗎?

　　孕婦對各種維生素的需求比較大。女性在懷孕期間出現(xiàn)維生素d的缺乏，這時就會影響鈣元素的攝入，從而引起明顯的缺鈣表現(xiàn)，最常見的表現(xiàn)是抽筋，同時會導致會導致胎兒骨骼發(fā)育異常。

　　所以這時就應該考慮專門補充維生素d，來促進鈣元素的吸收，通常會建議服用愛樂維，或者是十月馨等復合維生素來進行對應補充。

　　同時還需要多吃各種水果和蔬菜，以及高蛋白食物，這樣也可以從食物里面攝入足夠的維生素d，以及其他維生素。同時，要注意多曬太陽，促進維生素的吸收。

　　孕期媽媽缺乏維生素d，會極大的影響到胎兒的正常發(fā)育，所以應該及時的進行補充。孕婦出現(xiàn)維生素d缺乏，主要是因為孕期對于維生素d的攝入量較少，或者是因為日照不足而引起的。

　　維生素d嚴重缺乏的孕婦，應該在醫(yī)生的指導下服用一些專門的補充制劑，并且要注意在飲食當中多攝入一些含有維生素d的食物，而且需要增加太陽的照射。

　　胎兒需要的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過胎盤來吸取母體的營養(yǎng)。如果孕婦缺乏維生素d，那么胎兒也就容易缺乏，出生以后容易發(fā)生佝僂病，顱骨軟化，前囟門閉合晚，缺鈣，影響智力發(fā)育。所以懷孕以后要注意多戶外活動，經(jīng)常曬曬太陽，多吃富含維生素d的食物，適當?shù)难a充維生素d，這樣可以促進鈣的吸收，預防佝僂病。

孕婦感冒了怎么辦呢?

　　孕婦感冒流鼻涕時，都害怕打針吃藥怕影響寶寶健康，這時不妨試試以下幾個辦法。孕婦感冒了，胎兒在宮內(nèi)也要缺氧，該用的藥還是要用。輕度感冒如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中醫(yī)中藥治療，如雙黃連口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑等等。

　　重度感冒如發(fā)熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族為首選，當對青霉素過敏不能應用時，可以改用林可霉素、克林霉素，紅霉素。

　　盡可能采用物理的方法幫助孕婦退熱，鼓勵孕婦多喝水，多吃水果，使毒物從尿液排出，如果高燒持續(xù)不退，必要時可以用克感敏、泰諾。孕婦感冒了一定要尋求醫(yī)生的幫助，千萬不要硬挺延誤治療時間。

　　無論采取哪種方法，都要喝大量的水。多喝水，排尿多，人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物可以及時排出體外，幫助孕婦從感冒中恢復過來。

　　懷孕前12周盡量不要用藥。早期感冒吃藥對于胎兒的發(fā)育，不能吃盡可能不要吃。實際上，胚胎直到妊娠12周才穩(wěn)定。如果此時服藥可能影響胚胎發(fā)育，但如果感冒癥狀嚴重影響日常生活，則必須到婦產(chǎn)科就診，并要求醫(yī)生開一種合適的藥物，甚至在12周后，請不要嘗試吃藥。

來源：pcbaby2020-05-02 21:40:10

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