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最適合山地馬拉松的跑鞋推薦TOP5

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 00:00

對(duì)于跑步愛好者來說,體驗(yàn)不同的比賽欣賞不同的風(fēng)景,既能全身心融入自然,又能健康身心愉悅自我。但是目前國內(nèi)的比賽或者是純粹的路跑(各類的城市馬拉松賽),亦或是高強(qiáng)度的山地越野(百公里越野賽),很多跑者既想跨過路跑這道坎、嘗試下山地越野,又擔(dān)心裝備不足、缺少針對(duì)性訓(xùn)練、沒有合適的補(bǔ)給……等各式問題。在這兩類比賽之間,有沒有一種比賽能串聯(lián)起來,讓路跑者能切身嘗試下奔跑于山野間的快樂,又安全有保障,還有一定的挑戰(zhàn)性呢?

要試試山地馬拉松!山地馬拉松一般以城市近郊山嶺中的成熟的山間路徑/防火道/臺(tái)階為主,穿插少量的碎石路/手腳并用的爬山,70-80%的賽道可以跑起來,但是難以保持路跑時(shí)的配速。而且在山間路徑、臺(tái)階時(shí)需要的跑鞋也和城市路跑有一定的區(qū)別,平時(shí)穿的城市路跑鞋這時(shí)候可能就發(fā)揮不出最大的性能,這時(shí)就需要一款適合山地馬拉松的跑鞋。速爾跑步特為喜歡山地馬拉松的跑友推薦5款適合山地馬拉松跑鞋。

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