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懷孕后有些孕婦喜歡吃酸的水果，有些孕婦喜歡吃甜水果。不管哪種水果，適當(dāng)吃一點水果對孕婦的身體有很大的好處。有些孕婦平時就很喜歡吃草莓，現(xiàn)在懷了孕了，那么孕婦能不能吃草莓呢？

草莓的味道很不錯，孕婦可以吃草莓。孕婦吃草莓不僅對自己有利，對肚子里寶寶也很有好處。肚子里寶寶在發(fā)育的時候，特別是骨骼發(fā)育，需要很多種礦物質(zhì)。時間久了，就會沉積下來變成骨骼，離不開酸食的幫助。懷孕期間孕婦要適當(dāng)吃一點草莓，對寶寶發(fā)育很有幫助。

還有很多孕婦懷孕了后食欲特別差，吃不下去很多飯。孕婦食欲較差，不僅會導(dǎo)致自己營養(yǎng)不良，還會影響到肚子里寶寶的發(fā)育。孕婦可以適當(dāng)吃一點草莓，從而增加自己的食欲。孕婦在吃草莓前最好要用水泡一段時間草莓，用水泡過后的草莓才更加安全。

草莓里面也含有纖維素，孕婦適當(dāng)吃一點草莓，能夠有效促進(jìn)腸道蠕動，避免自己大便困難。有很多水果都可以吃的，孕婦不要每天只吃水果，忽略了補充水分，還要適當(dāng)喝一點水。

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