奧利司他作為一款“明星”減肥藥被大家所熟知，奧利司他是一種特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，抑制脂肪的利用和吸收，減少熱量的攝入，從而控制體重。有網(wǎng)友道：“夏天來了，我要悄悄地吃奧利司他，屁股流油，瘦成閃電驚艷所有人！”

某廠家-奧利司他膠囊

奧利司他雖是非處方藥，但是藥品并非你想吃就可以達(dá)到效果，如果你想服用‘奧利司他’來減肥，建議先看一看說明書再用藥，特別應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。

1.奧利司他適用人群為體重指數(shù)＞24的人群，不建議體重指數(shù)小于24的人群使用。為什么不建議＜24的人群呢？看下圖想必大家都知道吧，有一種胖叫你自己覺得胖。（計(jì)算公式：BMI指數(shù)=體重（kg）÷身高^2（m），大家可以自測一下。）

來源網(wǎng)絡(luò)圖

二、奧利司他可減少一些脂溶性維生素及β胡蘿卜素的吸收，那么你在服用奧利司他的話，建議補(bǔ)充含有脂溶性維生素的維生素產(chǎn)品，避免體內(nèi)維生素缺乏引起其他相關(guān)疾病。（需要注意：服用維生素應(yīng)與奧利司他相間隔2小時(shí)。）

三、服用奧利司他，可能使體內(nèi)不吸收油脂在不受控制的情況下排出（可能會(huì)沾染到褲子上），那么用藥期間應(yīng)當(dāng)注意，避免尷尬。

另外，奧利司他的一些不良反應(yīng)，如用藥期間出現(xiàn)的瘙癢、黃疸、尿色加深、右上腹疼痛等癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)停藥并立即咨詢醫(yī)師。

對(duì)于減肥，不光靠藥物（奧利司他或其他減肥藥），還應(yīng)當(dāng)控制飲食和結(jié)合運(yùn)動(dòng)的方式，這樣才能更好地達(dá)到想要的效果！