核心提示：奧利司他膠囊是一種比較有效的減肥方式，有維持體重，降低脂肪的作用，它還可以降低肥胖相關(guān)的疾病，比如高血壓高血脂，糖尿病等。一般的食用方式是餐后一小時左右服用一粒，每天三次即可。不要餐前服用，不然會影響藥的效果。

現(xiàn)在很多人都會通過服用減肥藥來減肥，因為相對于運(yùn)動節(jié)食來說，減肥藥的效果對有些人來說會比較明顯一些，所有很多人都會傾向于減肥藥減肥，而奧利司他膠囊就是減肥藥的一種，比較受到大眾的認(rèn)可，我們一起來看下減肥藥奧利司他膠囊真的有效嗎？

1、奧利司他膠囊是一種比較有效的減肥方式，有維持體重，降低脂肪的作用，它還可以降低肥胖相關(guān)的疾病，比如高血壓高血脂，糖尿病等。一般的食用方式是餐后一小時左右服用一粒，每天三次即可。不要餐前服用，不然會影響藥的效果。

2、奧利司他膠囊堅持吃的話是有效果的，這類減肥藥還有一定的預(yù)防反彈的作用。但是奧利司他膠囊也有一些副作用，不一定適合每一個人使用。這種減肥藥的副作用是會導(dǎo)致人的腸胃不適，比如腹瀉，想吐等，可能還會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，月經(jīng)提前等月經(jīng)失調(diào)的癥狀。當(dāng)大家在吃減肥藥的時候出現(xiàn)這些不良的反應(yīng)時，應(yīng)該停止服藥，以免傷害身體。

3、有些人不適合吃這種減肥藥的，可以換另外一種來吃，在吃之前了解好減肥藥的成分再決定是否服用，有一些人可能會對每一種藥物都過敏的話，就不要吃減肥藥了，通過其他物理方式來減肥會比較好。

減肥藥奧利司他膠囊雖然對減肥很有效果，但是大家也不能覺得吃了它就可以隨意妄為，如果經(jīng)常大吃大喝不運(yùn)動的話，還是會變胖的。在吃減肥藥的同時，也要控制自己的飲食，多進(jìn)行運(yùn)動，才能使藥物發(fā)揮最佳的效果。另外，艾灸，按摩等也是可以有效減肥的，大家要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合自己的減肥方式，要以健康為主，不要破壞身體健康為前提。

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