核心提示：肉桂枸杞茶具有補(bǔ)腎陽、溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血明目、潤腸通便等功效和作用。1．補(bǔ)腎陽肉桂具有補(bǔ)火助陽的功效，而枸杞性平味甘入腎經(jīng)，兩者合用可增強(qiáng)腎臟功能，提高機(jī)體抗寒能力。2．溫經(jīng)散寒肉桂性大熱，歸肝、腎、心、

肉桂枸杞茶具有補(bǔ)腎陽、溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血明目、潤腸通便等功效和作用。

1.補(bǔ)腎陽

肉桂具有補(bǔ)火助陽的功效，而枸杞性平味甘入腎經(jīng)，兩者合用可增強(qiáng)腎臟功能，提高機(jī)體抗寒能力。

2.溫經(jīng)散寒

肉桂性大熱，歸肝、腎、心、脾經(jīng)，能補(bǔ)火助陽，引火歸元，而枸杞性平，入肝經(jīng)，能夠滋補(bǔ)肝腎，因此二者配伍可以起到溫經(jīng)散寒的效果。

3.養(yǎng)血明目

肉桂具有補(bǔ)火助陽的功效，而枸杞性平味甘入肝經(jīng)，兩者合用可輔助改善因氣血不足引起的視力模糊等癥狀。

4.潤腸通便

肉桂與枸杞一起泡水喝，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而達(dá)到緩解便秘的目的。

在飲用肉桂枸杞茶時(shí)需注意適量原則，避免過量攝入導(dǎo)致上火等不良反應(yīng)。此外，對于存在高血壓、高血糖等疾病的人群而言，不宜長期大量飲用，以免影響病情控制。

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