野生菌火鍋
野生菌火鍋是云南特有的美味,楚雄野生菌火鍋是云南六大名吃之一,食材生態(tài)、味道鮮美,是無(wú)數(shù)食客的最愛。云南復(fù)雜的地形地貌,多樣的森林類型、土壤種類以及獨(dú)特的立體氣候條件,孕育了豐富的野生食用菌資源,種類多,分布廣,產(chǎn)量大。
野生菌是云南省特有的野生食用菌,生長(zhǎng)在海拔2000--4000米,地形地貌復(fù)雜的立體氣候地。云南野生食用菌分為二個(gè)綱、十一個(gè)目、三十五個(gè)科、九十六個(gè)屬、約二百五十種,占了全世界食用菌一半以上,中國(guó)食用菌的三分之二。
2018年9月,被評(píng)為“中國(guó)菜”之云南十大經(jīng)典名菜。 [1]
野生菌火鍋 [2]
雞樅、松茸、牛肝菌、雞油菌、老人頭、竹蓀等近30種野生菌不僅可以煮在火鍋里面吃,還可以根據(jù)顧客的喜好做成炒菜。野生菌火鍋采用老菌湯作為湯底,將7種以上的野生菌干片,加上高鈣骨料混合經(jīng)7小時(shí)熬制而成。加上其獨(dú)家研制的菌碟(將干菌發(fā)開后,進(jìn)過(guò)焙制、炒干后加入小米辣制成),配合野生菌火鍋來(lái)吃,既不會(huì)奪走野生菌的香味,也能彌補(bǔ)食客喜香好辣的飲食習(xí)慣。 [2]
野生菌火鍋
原料:活嫩母雞一只約1000克 [3]。
配料:適量豬油、鹽、姜、蔥、胡椒面、野菌雞濃湯火鍋底料。
配菜:新鮮香菇、金針菇、黃絲菌、刷把菌、大腳菇、雞絲菌、雞縱菌、牛肝菌、三辨菇、竹蓀等野生菌。
制作方法:
1、姜折成姜塊,蔥切成蔥花,新鮮香菇、金針菇、黃絲菌、刷把菌、大腳菇、雞絲菌、雞縱菌、牛肝菌、三辨菇、竹蓀等清洗干凈,撕成細(xì)長(zhǎng)條待用。
2、母雞宰殺剖去內(nèi)臟洗凈,剁成2厘米大小雞塊,同雞油、雞蛋、雞肫一起下鍋加水燒開打去血沫,換水加姜塊清燉,燉至筷子可以插入雞肉加鹽、野菌雞濃湯火鍋底料、胡椒面、蔥花即可下各種野生菌一同煮食。
風(fēng)味特點(diǎn):雞肉細(xì)嫩,湯清味美,菌菇清香,清淡爽口,山珍勝海味。
制作要點(diǎn):要盡量選肥一點(diǎn)的母雞,盡量用原湯煮食菌類,不用蘸水,以免破壞了鮮味。 [4]
由于野生菌資源的缺少,平時(shí)我們要想吃到野生菌火鍋的話,可以選擇野生菌的火鍋底料,也有野生菌原味的鮮香。
野生菌火鍋湯底渾濁,但吃起來(lái)很香,比聞上去都要香許多,還具有補(bǔ)鈣等保健作用。 [2]菌類植物集中了大地的精華,富含氨基酸、多種維生素、葉酸、乳酸等物質(zhì),能夠促進(jìn)人體新陳代謝,調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。 [5]
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