所在欄目：健康有道健康有道2013

本頁提供2013年6月11日廣東衛(wèi)視健康有道節(jié)目視頻在線觀看和重點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是迷羅。主題是《九轉(zhuǎn)瑜伽減壓法》。主要介紹九轉(zhuǎn)瑜伽減壓法，自制空氣清新劑等相關(guān)內(nèi)容，本頁提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。

迷羅：國(guó)內(nèi)著名瑜伽老師，元瑜伽創(chuàng)始人。

縱向轉(zhuǎn)動(dòng)對(duì)頸椎起到很好的拉伸作用。

達(dá)人來了：自制空氣清新劑。

20130611健康有道視頻和筆記:迷羅講九轉(zhuǎn)瑜伽減壓法,自制清新劑

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