吃蜂蜜＝吃百藥？

是的，常喝蜂蜜就是相當于在吃藥！

真相是這樣的......

1、喝蜂蜜=吃便秘藥

蜂蜜可以治療便秘，這已經(jīng)是不爭的事實。常喝蜂蜜可以潤腸通便，調理腸胃功能，是不可多得的天然潤腸食品。

方法：準備香蕉一根，蜂蜜適量。將香蕉切成幾段，后澆入蜂蜜，每日一次，可以有效緩解便秘癥狀。

2、喝蜂蜜=吃減肥藥

常吃蜂蜜可瘦身減肥，很多注重身材的女士都選用蜂蜜來減肥，主要是因為蜂蜜無毒副作用，是較為理想的減肥食品，而且味道甜潤，非?？煽?，完全可以代替減肥藥！

方法：蜂蜜一勺，白醋四勺，混合均勻后沖服。蜂蜜白醋減肥法是比較受歡迎、而且方法簡單的一種，常吃可有效瘦身。

3、喝蜂蜜=吃降壓藥

蜂蜜營養(yǎng)豐富，可以通過調節(jié)身體的各項機能來達到緩解各種疾病的效果。

方法：準備新鮮的芹菜100—150克，蜂蜜適量。然后把新鮮的芹菜用水洗干凈，再搗爛、取汁，最后蜂蜜燉服。每日一次，可降壓。

4、喝蜂蜜=吃消炎藥

蜂蜜是糖的過飽和溶液，滲透壓較高，對于絕大多數(shù)微生物是無法在蜂蜜里存活的，所以不必擔心蜂蜜不干凈。

方法：蜂蜜可內服外用，都具有抗菌消毒的作用，如果有不慎發(fā)生微創(chuàng)傷，可以涂抹一點蜂蜜來殺菌，促進傷口愈合。還有一些口腔潰瘍患者也可以喝些蜂蜜水來達到消炎的效果。

5、喝蜂蜜=吃免疫低藥

蜂蜜可以增強身體抵抗力、免疫力，提供我們人體所需的多種營養(yǎng)，適合營養(yǎng)不良者、身體抵抗能力低下者使用。

方法：每天早晚一杯蜂蜜水即可，堅持使用，效果顯著。

不僅如此，蜂蜜對各種腸胃疾病、上火、咽喉炎等有顯著作用，是不可多得的輔助良藥！

喝蜜=吃藥！這就是真相！

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