產(chǎn)后的坐月子不僅是媽媽護(hù)理新生兒的最佳時機，同時也是分娩后產(chǎn)婦自我恢復(fù)以及護(hù)理的最佳時機，因為這個時候產(chǎn)婦以及新生兒都非常的脆弱。如果分娩后不注意做好護(hù)理措施的話，產(chǎn)婦不但身體創(chuàng)傷難以恢復(fù)，甚至還有可能會誘發(fā)其他的疾病。

　　1.腰腿痛

　　大部分產(chǎn)婦在分娩后都會出現(xiàn)有腰腿痛的情況，專家指出這是由于懷孕期間胎兒發(fā)育使子宮增大的緣故，這個時候孕婦的腹部也會隨之增大重量也隨之增加，為了適應(yīng)這種生理改變身體的重心就必然發(fā)生改變。為了能夠更好的支撐身體的穩(wěn)定性，因此腰背部需要更加的受累，因此才會出現(xiàn)有產(chǎn)后腰腿痛的情況。再加上產(chǎn)婦產(chǎn)后大部分時間都以臥床休息為主，長期得不到活動自然會腰腿痛。

　　如果是單純的懷孕和分娩引起的疼痛現(xiàn)象，通常在產(chǎn)后的1周后就能夠得到很好的緩解。同時在坐月子期間產(chǎn)婦必須要特別的注意勞逸結(jié)合，這樣腰腿痛的情況才能夠恢復(fù)的更加徹底。但如果疼痛不但不見減輕相反逐漸加重的話，產(chǎn)婦必須要盡早去醫(yī)院檢查。

　　2.產(chǎn)后抑郁癥

　　懷孕期間多半孕婦都有各種心理壓力，尤其是第一次懷孕的孕婦心理壓力以及精神壓力更大，不管是懷孕的擔(dān)心還是生活的煩惱，這些都會導(dǎo)致孕婦倍感壓力。可以說孕婦在懷孕期間情緒一直都是處于興奮狀態(tài)，而分娩后原先的各種壓力盡失，興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦并且情緒從高亢轉(zhuǎn)入比較低落，這個時候大部分的產(chǎn)婦就會因此而導(dǎo)致出現(xiàn)有感情脆弱、焦慮等情況，甚至還會因此而引起失眠、頭痛等。

　　這就是我們常說的產(chǎn)后抑郁癥，如果不注意及時疏導(dǎo)的話很有可能還會導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)生自殺傾向。這個時候身為丈夫的你必須要盡量陪伴，同時還應(yīng)該分擔(dān)育嬰責(zé)任，這樣可以有效的減輕產(chǎn)婦的勞累和心理負(fù)擔(dān)。

　　3.子宮復(fù)舊不良

　　產(chǎn)后會有惡露流出，這是胎兒的排泄物以及子宮的一些脫落物，通常情況下這些惡露會在產(chǎn)后的2-3個月內(nèi)完全排出干凈。但有的產(chǎn)婦在分娩四個月之后仍然有惡露排出，除此之外還伴有腹部隱痛的情況。這種情況尤其是在哺乳期間更加的明顯，但如果用熱水袋局部敷后隱痛的情況能夠得到很好的緩解。專家指出，這些癥狀分無一不表示著子宮有問題。

　　導(dǎo)致的主要原因是因為子宮恢復(fù)不良，產(chǎn)婦產(chǎn)后宮縮同樣會導(dǎo)致腹部隱痛等情況出現(xiàn)。哺乳時之所以癥狀會更加的明顯，是由于嬰兒吸吮時刺激可反射性地引起子宮收縮，從而導(dǎo)致癥狀更加明顯。