竹罐治療大家應(yīng)該都知道，但是竹罐可以減肥大家就不知道了吧。竹罐其實(shí)就是拔罐，用它減肥不僅可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整內(nèi)分泌，還可以加快血液循環(huán)，對(duì)減肥有很好的效果，而且這個(gè)方法安全性高。在使用竹罐減肥以后飲食也有一些注意事項(xiàng)，下面就給大家做一些介紹。

　　1、在進(jìn)行減肥的時(shí)候要適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)，在任何時(shí)候都不要暴飲暴食，對(duì)減肥沒有好處。

　　2、進(jìn)行竹罐減肥和別的減肥是一樣的，在睡覺前三小時(shí)不要吃東西，不要喝東西，這樣才可以保持減肥效果。

　　3、晚餐吃的食物特別重要，不能吃高淀粉類、甜品類、高鹽類、油炸、辣的食物，清淡飲食最好。也不要吃的太飽，吃個(gè)七分飽就可以了。

　　4、竹罐減肥效果很好，但是為了保持身材，飲食習(xí)慣一定要改變，日常飲食就盡量避免多油多鹽，也不要感覺減肥已經(jīng)成功，就放松飲食，反彈都是吃出來的。

　　5、在進(jìn)行竹罐減肥的時(shí)候要多添加含維生素E和碘的食物，碘是甲狀腺不可缺少的元素，甲狀腺對(duì)于脂肪的合成有很重要的作用，維生素E有很好的燃燒脂肪的作用。過度的節(jié)食有可能會(huì)引起內(nèi)臟的問題，導(dǎo)致身體浮腫，這個(gè)時(shí)候多補(bǔ)充含鉀的食物就可以預(yù)防這個(gè)現(xiàn)象。

　　竹罐減肥除了飲食方面的注意事項(xiàng)其他方面也有很多注意事項(xiàng)，一個(gè)貧血、高血壓、心臟病的患者不能就那些竹罐減肥，有皮膚病的患者也不能進(jìn)行竹罐減肥，孕婦和女性月經(jīng)期間也都不要做竹罐。再有在做竹罐的時(shí)候注意不要著涼，做好以后不要馬上洗澡，最好第二天在洗澡。如果在做竹罐的時(shí)候出現(xiàn)不良反應(yīng)要立即就醫(yī)。

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