首頁 資訊 10分鐘學會自制腸粉 好吃又衛(wèi)生!

10分鐘學會自制腸粉 好吃又衛(wèi)生!

來源:泰然健康網 時間:2024年12月19日 17:43

  很多朋友想知道腸粉怎么做,現在教大家家庭自制的方法,簡單易學,零失敗

  

  熬醬汁:大蒜、生抽、蠔油、淀粉

  1、大蒜五六瓣(我圖中用的是比較小的)剁碎。

  2、淀粉兩小勺(很小的勺),加一小碗水,加入生抽和蠔油適量,攪拌均勻。自己把握咸度,我本來稱量過,當時沒記下來,現在忘了,自己嘗一下最保險。

  3、熱鍋涼油放入蒜米,小火爆香,至蒜米呈金黃色時,加入步驟2的芡汁,大火煮開至晶瑩剔透即可。

  手機拍的效果較差,其實實物遠比這個照片上的誘人。

  蒸粉皮(三人份):粘米粉120克、澄粉(也叫小麥淀粉)或紅薯淀粉25克、水380克、油和鹽少量(可?。?,肉餡少量,雞蛋3個,蔥花適量。

  1、將所有材料混合攪拌均勻。

  2、所有材料和工具如圖準備好(肉餡加少量料酒和生抽碼味)。

  3、平底盤刷薄油,放少量肉餡,舀兩勺粉漿、半個雞蛋,適量蔥花。

  

  4、放入開水鍋中蒸三分鐘,至粉皮鼓起大泡即可。

  

  5、用刮板從一頭把粉皮鏟起,邊鏟邊卷,最后切段裝盤。

  蒸腸粉的同時另取一鍋,燙幾片生菜,鋪在盤底,賞心悅目營養(yǎng)也更全面。

  

  貼士:

  1、水粉一定要混合均勻,無顆粒,用打蛋器很方便,每次蒸之前都要再次攪拌均勻。

  2、肉一定要剁成泥或直接用攪的肉餡,可以提前腌制放冰箱保存,最好一天之內用掉。

  (本文內容來源于網絡 版權歸原作者所有)

  有人用微信聊天,有人卻在微信中每天學習,自我成長。今天給大家推薦一些優(yōu)質微信,愿您每天都能成長!

  如何關注

  長按二維碼,選擇“識別圖中二維碼”即可一鍵關注。(記得要升級6.1)

  

  冷漫畫

  微信號: ccomics

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介:冷漫畫,每天給你不一樣的漫畫~

  

  美胸知識

  微信號:imeixiekong

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 每天跟大家交流如何健康豐胸美胸;做一個自信女人!

  服裝穿衣搭配

  微信號: infushi

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 三分長相,七分搭配,還在愁怎么搭配? 歐美街拍時尚每日更新!讓你怎么搭都好看!

  十點育兒

  微信號:shidianyuer

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 全國最大的媽媽聚集地,教你怎樣做個好媽媽

  

  化妝護膚

  微信號:hzhf360

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 專注解決女人皮膚問題,美容養(yǎng)顏,護理保養(yǎng),祛斑祛痘,美麗是一種態(tài)度,關注女人美容,就是要你“好看”!

  美容瘦身

  微信號: jnshoushen

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 平胸窮三代,腰粗毀一生;臉大不是病,肚大要人命!不要在你最美好的時光里,成為一個胖子,不瘦下來你不知道自己有多美!

  

  女人心計學

  微信號: aixinjixue

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介:懂心計的女人,只要略施小計,就能把握幸福

  做個氣質女人

  微信號: inqizhi

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 加關注,修煉氣質,你就是人氣女王!

  生活小技巧

  微信號: jiankangdq

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 最權威的生活養(yǎng)生技巧

  

  什么最賺錢

  微信號: izhuanqian

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 為你推送最新行業(yè)熱點分析,告訴你現在做什么最賺錢

  不弄頭發(fā)就鬧心

  微信號: intoufa

  ▲長按二維碼“識別.”關注

  簡介: 你想成為優(yōu)雅甜美的女人嗎?你想變得更有時尚女人味嗎?如何扎頭發(fā),讓頭發(fā)成為發(fā)型的新潮流?那就現在關注開始!

相關知識

分心木粉怎么吃最好 好吃又營養(yǎng)的分心木粉吃法
如何在10分鐘內做好晚餐
20120613貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:陳允斌教你自制瘦身茶
【酸奶粉】酸奶粉的自制方法
自制健康老酸奶 (奶粉版)
職場媽媽10分鐘搞定輔食,營養(yǎng)又美味
自制酸奶,沒有任何添加劑,又經濟又衛(wèi)生又健康
早餐不犯愁,7道早餐做法分享,干凈衛(wèi)生又營養(yǎng),每天換著花樣吃
自制酸奶這樣做,好吃又健康
懶人必備健康減肥餐單,吃好吃飽穩(wěn)瘦,看一遍記住,10分鐘搞定

網址: 10分鐘學會自制腸粉 好吃又衛(wèi)生! http://m.u1s5d6.cn/newsview652387.html

推薦資訊