現(xiàn)在人的生活工作節(jié)奏太快，存在太多亞健康的，所以要多吃粗糧有益身體健康。粗糧玉米面和白面混合做成玉米面餅，比普通的早餐餅更有營養(yǎng)價值。玉米面和白面組合，讓粗糧細(xì)糧同吃，健康又美味。粗糧細(xì)做，玉米面最好吃的做法，5分鐘搞定家人早餐，比油條好吃，這樣一道非常美味的早餐粗糧玉米面餅超好吃，營養(yǎng)價值非常豐富，特別適合孩子老人食用，比肉夾饃有營養(yǎng)。下面開始制作

　　食材：玉米面100克面粉40克白糖20克雞蛋1個泡打粉3克溫水130克

　　做法：

　　1準(zhǔn)備所有的食材，玉米面100克，面粉40克，白糖20克，雞蛋一個，所需要的食材不多，但是非常的美味

　　2準(zhǔn)備一個大碗把玉米面倒入里面，面粉、白糖倒入里面攪拌均勻

　　3再打入一個雞蛋，用筷子攪散攪拌均勻，在倒入130克的溫水，攪拌均勻呈面糊狀即可

　　4再加入3克泡打粉，攪拌均勻

　　5平底鍋預(yù)熱，不用刷油，用勺子一勺面糊一個餅，倒入面糊的時候再攤平一點

　　6大約烙30秒見表面起泡后翻個面

　　7再繼續(xù)烙大約1分鐘左右，熟了即可

　　8熟后盛入碟中，非常美味好吃的玉米面餅就做好了，玉米面這樣做非常的好吃又營養(yǎng)，粗糧細(xì)糧同吃健康美味，家人都非常的喜歡吃，有時間你也試試吧

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