第八章

健康心理學(xué)的未來研究方向

?健康促進(jìn)

?應(yīng)激管理

?危重疾病的管理?研究領(lǐng)域

健康促進(jìn)

?開發(fā)高效率的干預(yù)計劃

要盡力尋找和確認(rèn)行為干預(yù)中最為有效的成分，形成高效的干預(yù)計劃，尤其是團(tuán)體干預(yù)計劃。通過在生活和工作場合時進(jìn)行干預(yù)，將促進(jìn)健康的行為策略整合到現(xiàn)有的資源中，實現(xiàn)高效率。

?發(fā)現(xiàn)并干預(yù)危險因素

對某些疾病的高危人群進(jìn)行研究，可以發(fā)現(xiàn)一些慢性疾病的危險因素。幫助人們消除和遠(yuǎn)離這些危險因素及相關(guān)行為。?預(yù)防

開展和實施行為免疫計劃，盡早幫助人們建立健康行為習(xí)慣。尤其在青少年期。

?老年問題

幫助老年人保持最好的功能狀況和生活質(zhì)量，幫助他們調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉和培養(yǎng)其它健康行為習(xí)慣。

?促進(jìn)康復(fù)

促進(jìn)健康的工作應(yīng)強(qiáng)調(diào)那些減少疾病發(fā)生率或延遲死亡的積極因素。包括開展研究及開發(fā)相關(guān)干預(yù)計劃。

?性別與健康

目前女性死亡率比男性較低的優(yōu)勢正在減弱。這與婦女使用影響健康物質(zhì)的增多有關(guān)，如煙草、酒精以及參與繁重的勞動。另一方面婦女的健康保障卻不如男性。許中常不包括婦女。另外婦女在一些嚴(yán)重疾病上可能存在不同的危險因素，因而應(yīng)足夠重視性別與健康的相關(guān)。

應(yīng)激管理

?由于應(yīng)激源更可能對敏感、脆弱人群產(chǎn)生不利影響。因此應(yīng)優(yōu)先開展針對兒童、老年以及弱勢人群健康相關(guān)應(yīng)激的研究。

?有必要在工作場所進(jìn)行干預(yù)，以減少職業(yè)應(yīng)激。

?由于女性必須在職業(yè)角色和家庭照顧者角色之間平衡，因而有更大的應(yīng)激，更易患病，這種趨勢對其他健康和精神健康所造成的后果及有效解決辦法尚未完全了解。

危重疾病的管理

?生活質(zhì)量評估：未來仞心理學(xué)家工作的一個主要主齋是發(fā)展對慢性病患者生活質(zhì)量的評估和進(jìn)行有效的干預(yù)，以改善其生活質(zhì)量。要進(jìn)行長期、有規(guī)律的評估以完善初始評估并發(fā)現(xiàn)潛在問題。

?疼痛管理：心理學(xué)家要評估新出現(xiàn)的草藥治療、針灸及順勢療法等治療方式的應(yīng)用價值，而且要制訂干預(yù)計劃，幫助調(diào)適病

。

?依從性：在慢性病的管理中要特別考慮病人對知識的認(rèn)同和分歧，要獲得病人對多種治療目標(biāo)的依從性。

?臨終關(guān)懷：隨著慢性病的普遍增多以及人口老齡化，與臨終和死亡有關(guān)的問題，如自殺意愿、安樂死等就顯得很突出了。健康心理學(xué)家必須關(guān)注這些問題。

?人口老齡化：在預(yù)測未來的健康問題時，健康心理學(xué)家必須考慮老齡化問題。要評估和監(jiān)測社區(qū)醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)是否能滿足日益增長的需要。另外，在老年人群中常發(fā)的慢性輕微疾病的控制必須以預(yù)防為主。

研究領(lǐng)域

?積累有關(guān)身心聯(lián)系的證據(jù)。未來面對的主要問題包括：社會因素和心理狀態(tài)影響身體健康的具體方式，以及人們保護(hù)自己不受這些影響的方式。

?建立理論：未來健康心理學(xué)的發(fā)展需要對具體的健康問題建立具體系統(tǒng)的理論，以指導(dǎo)干預(yù)的進(jìn)行。

?對干預(yù)進(jìn)行評價：包括對最終的健康結(jié)果和對危險因素的改變的評價。

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