健康生活溫馨提示語 健康溫馨提示 1.騰不出時間睡覺的人,遲早會騰出時間來生病. 2.建立在健康基礎(chǔ)之上的財富地位幸?？鞓凡拍艹志?最終實行完美人生. 3.科學(xué)家向老年人提出長壽保健五要點:把住你的嘴邁開你的腿開動你的腦保護你的肺平衡你的心.4.只有早睡早起的人,才能擁有一個健康人生. 5.運動可以打通經(jīng)絡(luò),強化心臟功能,提高清除體內(nèi)垃圾的能力. 6.發(fā)怒時身體會產(chǎn)生氣,所以稱之為生氣.但生氣并不單指發(fā)出來的脾氣,有些悶在心里的氣也會對人體造成傷害. 7.百歲老人三字經(jīng):敲膽經(jīng),早睡覺,壓心包,不生氣,腸干凈. 8.最簡單的消氣辦法就是用熱水泡腳. 9.生的動物性食物,是人體細菌感染的來源之一. 10.肥胖不是吃的太多,而是排的太少.

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