由于科學的不斷進步,我們的醫(yī)療手段越來越先進,一些新的醫(yī)療技術(shù)被廣泛應(yīng)用和發(fā)展,使人們的生命不再被一些疾病所控制,新的醫(yī)學技術(shù)挽救了許許多多的生命,因此,今天我要為大家介紹一種新的治療方法,他就是生物反饋療法,這是一種非常成功的治療手段,在這里我將介紹一種新型的治療方法——生物反饋療法。

生物反饋療法是利用現(xiàn)代生理科學儀器,通過人體自身生理或病理信息的反饋,使病人在經(jīng)過特殊訓練后,能做出的

對意識“意念”的控制和心理訓練,從而消除病理過程,恢復(fù)身心健康的新型心理治療方法。因其治療目的明確、直觀有效、指標精確,治療者無任何痛苦和副作用,深受廣大患者歡迎。

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生物反饋療法又稱生物回授療法或自主學習法,是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新型心理治療技術(shù)和方法。運用現(xiàn)代生理科學儀器,通過人體自身生理或病理信息的反饋,消除病理過程,使患者身心健康。

通常,生物回饋法的應(yīng)用包括兩方面的內(nèi)容:一是讓參觀者學習放松訓練,可以減輕過度緊張,使身體達到一定程度的放松狀態(tài);二是當來訪者學會放松后,再通過生物反饋儀,使其了解并掌握自己生理內(nèi)生理功能改變的信息,進一步加強放松訓練的學習,直到形成一種條件反射,解除影響正常生理活動或病理過程的緊張狀態(tài),以恢復(fù)正常生理功能。

應(yīng)用生物反饋療法,就是用現(xiàn)代電子儀器對求治者體內(nèi)的生理功能進行描記,并轉(zhuǎn)換成聲、光等反饋信號,從而使其能夠根據(jù)反饋信號,學習調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不遂意的內(nèi)臟機能及其他軀體

能夠、達到防治身心疾病的目的,據(jù)國內(nèi)有關(guān)報道證實:生物反饋治療對與社會心理應(yīng)激相關(guān)的多種身心疾病具有良好的療效。以高血壓為例,某院前應(yīng)用此法治療264例,有效率達80%以上。用于生物反饋治療的設(shè)備有:肌電反饋儀、皮膚濕度

回饋儀,腦電反饋儀,腦電反饋儀,脈搏反饋儀等。儀表操作人員必須經(jīng)過專業(yè)培訓,以確保測試結(jié)果的可靠性和科學性。

生物反饋療法實施前,必須向患者解釋清楚治療的目的和方法,消除患者對電子儀器的顧慮,即使求治者明白,

身體沒有電流流過,沒有其他危險。并且表明該療法主要依靠自我訓練來控制體內(nèi)功能,且主要靠按時練習,儀器監(jiān)測反饋只是一種初步的自我訓練手段,并非治療的整個過程。要天天操練并堅持,才會有好的效果,全部解讀可用磁帶播放,再做個別答疑和補充。

從20世紀20年代監(jiān)測到的肌電活動開始,生物反饋已經(jīng)發(fā)展出多種生物反饋技術(shù),如皮膚溫度反饋、腦電反饋、心電反饋、血壓反饋等。生物反饋療法是將肌電活動、腦電、心率、血壓等生物信息進行處理,然后通過視覺和聽覺等人認識的方式呈現(xiàn)給人們。

(1)于安靜、光線柔和、溫度約26℃的治療室內(nèi),求醫(yī)者坐在帶有扶手的靠椅、沙發(fā)或呈45度角的躺椅上,解松領(lǐng)扣、腰帶,穿換拖鞋或便鞋,坐時兩腿不要交叉,以免受壓。軟墊寬椅,舒適舒適,頭后有更好的靠背。

(2)在最初治療之前,先記錄患者在每次治療前的5分鐘內(nèi)獲得的基線數(shù)據(jù)(baselinedata),或者檢查患者的“家庭作業(yè)”。

(3)鍛煉病人前臂肌肉收縮和放松,訓練面部肌肉活動,讓患者抬起頭、皺眉、咬牙、張嘴,然后一個人放松。讓受檢者觀察肌表面電位微伏器上指針的變化及其轉(zhuǎn)動方向,同時傾聽反饋音調(diào)的變化并理解其信號的含義。

(4)增加患者的精神負荷,如連續(xù)計算100—7,回憶驚險和痛苦的經(jīng)歷。同時觀察肌電、皮膚電導率、指端皮濕性、脈搏血壓的變化,尋找最敏感的反應(yīng)指標,作為下一步訓練的依據(jù)

選取指標;精神負荷變化不顯著的生物反應(yīng)指標,后期訓練亦不能判斷療效,故不宜選用。

(5)系統(tǒng)肌肉放松程序。按雅各布森方法,依次為上肢、下肢、軀干(腹部、腰部、肩背)、頸、面部肌肉。首先交替做收縮和放松練習,最后做全身肌肉放松練習。

(6)呼吸需要自然,緩慢,平穩(wěn)。要求參與者想象出鼻孔下有兔子,呼吸不要吹兔毛。

以上是生物反饋療法,相信大家都認識到了這一療法的存在,祝大家在這個治療手段下能健康成長。

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