【步驟圖】炒雙筍(萵筍&冬筍)的做法
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 09:28
炒雙筍(萵筍&冬筍)
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作者: 慕騏MM

用料
萵筍 2根 冬筍 2根 胡蘿卜 半根 玉米粒 一小杯炒雙筍(萵筍&冬筍)的做法步驟
步驟 1
蔬菜全部洗好,去皮切片如圖,其中冬筍我是剝了殼后用鹽水焯水再切的
步驟 2
鍋中放油,先焙胡蘿卜,胡蘿卜里的胡蘿卜素溶于油,要用油炒才健康。冬筍是焯水的,萵筍容易炒熟,玉米粒是可以生吃的,所以等胡蘿卜變色后,一起下到鍋里,炒炒
步驟 3
加鹽和一點(diǎn)生抽提鮮即可。這道菜都是清香的,不放蔥姜,也不放其他復(fù)雜調(diào)味料,就很好吃了
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2024-11-17 23:16:39
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