減了40斤,家人都說我變了
主人公: 探索者羅小紅
成功減脂14.6公斤
2021年06月24日-2022年05月31日數據變化
減脂前
77.4kg超重
34.4超高
45.0%肥胖
11.5級偏高
46歲偏大
減脂后
57.1kg超重
25.4偏高
35.4%肥胖
6.0級提醒
43歲正常
主人公介紹
大家好,我叫小紅,在廣東東莞經營一家小百貨。我通過大半年的時間從155斤減到114斤。減了40斤之后,整個人發(fā)生了超大的變化,老公、女兒都覺得我像換了一個人。
為什么要減脂?
胖了很多年,也一直想減肥,也擔心不安全的減肥方法傷害自己的身體。去年家公因為肥胖導致身體亞健康,自己也意識到健康的重要性。在看到鄰居通過瘦吧新一代科學減脂減肥瘦了45斤之后,開始和鄰居一起來減脂。
為什么選擇瘦吧新一代科學減脂?
觀察了鄰居減脂的效果,以及她的吃飯習慣,因為要守店,也沒有時間去運動。覺得這個方法不餓肚子也不用刻意去運動。
減肥新路歷程與經驗分享?
減脂的過程中,特別感謝營養(yǎng)老師:海蘭老師,這一年以來她一直專業(yè)上建議我,同時鼓勵我堅持下來。按老師的方法和建議,好好打卡,持續(xù)堅持下來就一定會變瘦下來。
成功減脂后有哪些變化?
瘦下來,首先人漂亮自信了,朋友一看到我都說我變了一個人。其次,身體輕松了好多,以前開店要經常上下貨,一下子就累了,但現在干活輕松多了,身體素質也提高了。
減脂前
減脂后
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網址: 減了40斤,家人都說我變了 http://m.u1s5d6.cn/newsview64241.html
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