魚(yú)腥草作為植物抗生素，最難得的是它的藥性，可以通達(dá)人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥和皰疹，都有效果。

有時(shí)候炎癥發(fā)生在體內(nèi)，人可能意識(shí)不到。只有到醫(yī)院做血液檢查，發(fā)現(xiàn)有白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高的現(xiàn)象，才確定是發(fā)炎了。這時(shí)候，即使搞不清楚是哪里發(fā)炎，馬上用魚(yú)腥草來(lái)調(diào)理，很快就能見(jiàn)效。

對(duì)于各種細(xì)菌、病毒引起的感染，如風(fēng)熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染等，魚(yú)腥草都是它們的克星。

就中醫(yī)來(lái)說(shuō)，炎癥是身體濕熱程度比較嚴(yán)重的表現(xiàn)。因此，不一定要等到血液指標(biāo)發(fā)生變化，只要你感覺(jué)體內(nèi)有濕熱，馬上吃點(diǎn)魚(yú)腥草就可以幫助你祛除。

魚(yú)腥草的作用

提升免疫力

魚(yú)腥草可以增強(qiáng)WBC的吞噬能力，提高血清備解素，在治療慢性氣管炎時(shí)，合成魚(yú)腥草素可使患者WBC對(duì)白色葡萄球菌的吞噬能力明顯提高，血清備解素明顯升高。

防輻射

魚(yú)腥草是惟一在原子彈爆炸點(diǎn)能頑強(qiáng)再生的中藥材。因此它具有抗輻射作用和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用，是經(jīng)常操作電腦的上班族必吃食物。

清肺熱、解煙毒

魚(yú)腥草由于有獨(dú)特的腥味，想抽煙時(shí)來(lái)一口，就會(huì)不那么想抽了。另外，魚(yú)腥草還可以清肺熱、解煙毒，經(jīng)常抽煙的人吃，還能減輕煙癮、降低煙對(duì)肺部的傷害。

魚(yú)腥草兩種吃法

魚(yú)腥草水

做法

1、到藥店買魚(yú)腥草，每次用的時(shí)候抓一把，放半鍋冷水，稍稍淹沒(méi)魚(yú)腥草就可以。大火煮開(kāi)以后，等 分鐘，馬上關(guān)火，把藥湯潷出來(lái)就可以喝了。

2、 煮過(guò)的魚(yú)腥草不要倒掉，下次喝的時(shí)候還可以加水，用同樣的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次，正好夠一天的量。

3、 你也可以連續(xù)煮三次，把三次的藥湯混合在一起喝，效果更好。

實(shí)在沒(méi)有條件煮水，比如在上班的時(shí)候，也可以直接拿干品魚(yú)腥草泡茶喝。多用一點(diǎn)兒魚(yú)腥草，沖入沸水，多泡一會(huì)兒，也能起作用。

注意：不要像熬其他的中藥那樣，長(zhǎng)時(shí)間地去煮魚(yú)腥草。干品魚(yú)腥草久煮，抗炎成分就會(huì)揮發(fā)掉。

涼拌魚(yú)腥草

做法

原料：魚(yú)腥草1把，鹽、紅糖、醋的比例是 1∶2∶3。

1、 把新鮮的魚(yú)腥草洗干凈，放鹽腌 分鐘。

2、另用一個(gè)小碗，放紅糖和醋，攪幾下讓糖化開(kāi)，澆在魚(yú)腥草上。

3、撒上少許花椒粉，拌勻，就可以吃了。

喜歡吃辣的朋友，可以把干辣椒掰成小塊，放在拌好的魚(yú)腥草上，再用炒鍋燒一點(diǎn)兒熱油，澆上去，這樣就更香了。

此外，沒(méi)有感冒卻突發(fā)干咳，可以用魚(yú)腥草加梨皮煮水；

用魚(yú)腥草煮湯，可以調(diào)理黃疸型肝炎；

產(chǎn)婦在月子里第一次吃雞的時(shí)候，一定要放些魚(yú)腥草，可以預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)

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