心血管危險分層標準主要是針對高血壓病人的心血管危險程度進行分層，是根據(jù)高血壓嚴重程度、心血管危險因素、靶器官損害及伴隨臨床疾病來分層，危險因素和病史可分為低危、中危、高危、很高危四個層次。

1、低危：沒有其他危險因素和病史，輕度高血壓收縮壓140-159mmHg，舒張壓90-99mmHg；

2、中危：為中度高血壓，即收縮壓160-179mmHg，舒張壓100-109mmHg，有1-2個其他危險因素，如男性＞55歲、女性＞65歲，或糖耐量受損或空腹血糖受損；

3、高危：有≥3個其他危險因素，如糖耐量受損或空腹血糖受損、血脂異常、早發(fā)心血管病家族史、腹型肥胖，或靶器官損害，收縮壓＞180mmHg，舒張壓≥110mmHg，伴有左心室肥厚、心臟病等；

4、很高危：高血壓1-3級，有心血管危險因素靶器官受損，也伴有腦血管疾病，如腦出血或缺血性腦卒中、心肌梗死和心絞痛或腎臟疾病，存在腎功能受損，肌酐>133μmol/L，并伴有糖尿病腎病等情況。

對于高血壓病人而言，日常生活中要注意控制體重，對改善胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常和左心室肥厚有益，還需要減少脂肪攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟。

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