低熱量無糖的夏季甜品：紫薯白涼粉（簡單，一學(xué)就會）

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 歆芮DIARY

炎熱的夏季，總要嘗試一下低熱量的天普灣，白涼粉是不錯的選擇，配料根據(jù)自己喜好加入，正好做紫薯面包沒有用完的紫薯泥，派上用場了。

用料  

低熱量無糖的夏季甜品：紫薯白涼粉（簡單，一學(xué)就會）的做法  

紫薯蒸熟去皮，壓制成泥備用。

按照白涼粉的配方，把50克白涼粉加入冷水，加熱攪拌至沸騰。

把溶液倒入容器冷卻，大概三四個小時可以凝結(jié)成果凍狀。放入冰箱口感更好。

把涼粉切好，加入適量酸奶，椰漿，紫薯泥，還可以加入點醪糟

小貼士

我買的是展藝的白涼粉，50克可以做五
六碗左右的份量。

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該菜譜發(fā)布于 2020-05-23 18:20:11

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