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沖動消費心理學:避免沖動消費的有效措施及導致因素解析

來源:泰然健康網 時間:2024年12月19日 03:47

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我們大多數人可能都偶爾有過沖動消費的經歷。但如果它成為一種習慣,它可能會對你的財務狀況造成毀滅性影響。根據英國金融服務公司 Finder 的一項調查,78.2% 的英國成年人屈服于沖動購買的誘惑。而我們在沖動購買上花費的金額絕不是微不足道的——在短短一年內,沖動消費的總額高達 10.6 億英鎊。沖動購買是指你沒有計劃購買的非必需品。雖然我們大多數人可能偶爾會這樣揮霍,但 7.1% 的沖動型在線購物者承認每天都在不必要地花錢。

因此,隨著債務的上升和越來越多的人因生活成本危機而陷入財務困境,你該采取哪些措施來避免沖動消費呢?

導致沖動消費的因素有哪些?

格林效應

在我們考慮減少沖動消費的方法之前,思考一些促使我們首先進行不必要購買的因素可能會有所幫助。奧地利建筑師維克多·格林通常被認為是第一個室內恒溫購物中心的創(chuàng)造者,時間可以追溯到 1956 年。他開創(chuàng)了一種購物中心布局,故意讓顧客感到困惑?!案窳中泵枋龅氖穷櫩瓦M入商店或購物中心時,發(fā)現他們無法簡單地選擇他們想要的產品,付款然后離開的情景。相反,他們必須四處尋找他們想要的東西。這迫使他們經過許多他們不需要的商品,經常導致他們忘記自己最初想要買什么,并更容易沖動消費。采用這種方法最成功的零售商之一就是宜家。

零售商鼓勵沖動消費的其他方式

價格:通過引起人們對打折商品的注意,零售商提高了產品在消費者心中的價值。

氛圍:實體店和網上的視覺和感官刺激都可以增強產品吸引力并觸發(fā)沖動購買。僅僅點燃一支香薰蠟燭或改善網站布局就能對銷售產生重大影響。

限量供應:作為獨一無二、不尋?;蛳蘖堪娴纳唐窢I銷也能鼓勵沖動消費。

沖動消費與性格之間的聯系

據報道,有許多特征會讓我們更容易沖動花錢。主要特征包括:

外向型

相比之下,內向型的人更可能重視控制感,因此不太可能沖動購買。

意識到自己的社會地位

如果我們特別意識到自己的社會地位,我們更有可能購買物品來給別人留下深刻印象。

焦躁不安

當我們患有焦慮癥時,我們經常難以控制自己的情緒,并且可能更難以抵抗沖動地進行即興購買的欲望。

不快樂

購物可以作為一種提升我們情緒的方式。

天生隨性而為

如果我們傾向于及時行樂,我們就不太可能考慮沖動購買對我們財務狀況的長期影響。

如何避免沖動消費

歸根結底,避免沖動消費的最佳方法是找出你的誘因。應對焦慮或尋找控制不快樂的方法可以減少通過購物需求滿足感的沖動。顯然,根深蒂固的情感問題很難在一夜之間解決。但是,我們可以采取一些簡單的步驟來幫助我們避免沖動購買:

算出賺到足夠的錢來購買一件商品需要付出多少努力

有時,你只需要把事情放在一個透視的角度來看。購買一個名牌手袋或新的Xbox游戲機可能很誘人,但你需要工作多少天才能夠真正支付得起這個物品?以這種方式關注價格可以鼓勵我們克制,并阻止我們僅根據對產品的情感反應來購買東西。

列一個購物清單并堅持下去

這是一種老派但有效的方法。列一個清單是避免沖動購買的最簡單方法之一,可以在服裝店到超市的任何地方使用。

如果你感到沮喪,找一些別的事情來提升你的情緒

除非你銀行里有巨額存款,否則從長遠來看,花錢來改善你的情緒是不可行的,并且可能會增加你陷入債務的幾率。開始一項新的愛好、鍛煉身體、烹飪或讀書—任何可以提高你的血清素水平并阻止你花錢的事情。

如果你要花錢,那就適度而行

完全戒掉小小的享受可能不切實際,而且可能會適得其反,可能導致一次巨大的揮霍。如果你知道自己永遠無法完全抑制自己的花錢習慣,那就適度地犒勞自己。與其花100英鎊買一雙自己想要但不需要的鞋子,不如去別處尋找更便宜的替代品,或者強迫自己等到幾個月后存夠錢再買。這里的關鍵是深思熟慮地花錢,而不是沖動花錢。

出門時把你的借記卡留在家里

如果你要去超市并且知道你會花多少錢,那就帶上你需要的現金,把你的卡留在家里。這樣一來,即使你想沖動購買,你也沒有辦法。

不要在情緒激動時購物

如果可能,應該避免在情緒激動時購物。通過購物來尋求精神慰藉是一種危險的習慣??赡軙δ愕呢攧諣顩r產生不利影響。如果你能做到,在購物前等一兩天,并在別處找到提振情緒的方法。

屏蔽你電腦上的購物網站

我們都有偶爾上網逛櫥窗來打發(fā)時間的經歷,但這真的像聽起來那么無害嗎?當然不是—為了打發(fā)無聊而瀏覽網絡很容易導致沖動購買。如果你決心減少沖動消費,可以嘗試屏蔽掉你最喜歡的幾家在線商店。

創(chuàng)建一個儲蓄賬戶

花錢當然可以帶來積極的情緒,但不斷增長的銀行存款余額也可以。如果你曾經沖動想買東西,不妨考慮把這筆錢轉入儲蓄用戶。你可能會發(fā)現,從儲蓄中獲得的樂趣與從消費中獲得的樂趣一樣多。

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