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產(chǎn)后塑身衣哪款比較好，產(chǎn)后一年穿塑身衣還有用嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月19日 01:51

　　塑身衣是常見的瘦身塑形衣，一般產(chǎn)后產(chǎn)婦會選擇穿塑身衣，市面上的塑身衣很多，讓人眼花繚亂，我們在選擇塑身衣時，一定要擦亮眼睛，塑身衣的種類不同，價格也不一樣，我們一定要選擇質(zhì)量好的塑身衣，才有效果，也不會對身體產(chǎn)生副作用。那么，塑身衣哪款效果好?

產(chǎn)后塑身衣哪款比較好

　　1、彈力纖維針織塑身衣產(chǎn)品一般中低檔的有含有氨綸，高檔的含有銅氨纖維、莫代爾之類的天然提取纖維。特點是立體編織，塑身效果，特別是收腹提臀效果明顯，不緊繃，作為日常內(nèi)衣穿著，沒有不適的感覺，可以長久穿著，在不知不覺中瘦身、塑身。

　　2、傳統(tǒng)塑身衣就是加膠骨的氨綸織物縫合而成，有的高科技產(chǎn)品加入幾丁質(zhì)和三角絲，刺激皮膚新陳代謝，不過產(chǎn)后時間不長的媽媽有可能皮膚承受不了。

　　想要強力塑身穿什么，穿塑身衣最大的好處就是瘦身減肥，對于想要強力塑身的朋友，我推薦大家穿重壓型的。這是因為重壓型的塑身衣壓力比較大，相對厚一些，這會使穿著的人感覺很緊，有較強的束縛感。它相對于重壓款來說強度更大，效果也更明顯，想要快速瘦身又可以忍受強大的壓力的朋友可以試一試。

　　怕勒怕緊怎么選，過于肥胖的朋友可能會怕勒怕緊，這樣的人適合穿哪種瘦身衣?穿著太緊會將腰部贅肉往上推，出現(xiàn)“嵌腰”的現(xiàn)象，這不僅影響修飾的效果，還會出現(xiàn)胃食道逆流，血液循環(huán)與腸胃功能受阻礙等健康問題。在這里我建議怕勒怕緊的朋友在選擇塑身衣時，首先要考慮是否合身，不緊不勒。推薦大家穿彈性大的塑身衣，這樣坐著不頂，站著不勒，既舒適又可以成功瘦身。

　　產(chǎn)后媽媽適合用塑身衣嗎，產(chǎn)后媽媽都有一個瘦身的過程，這個過程多數(shù)是從月子之后開始的，身體吸收了大量的脂肪蛋白質(zhì)以及過多的熱量，身體自然而然的發(fā)胖，同時各個關(guān)節(jié)還會出現(xiàn)酸脹，腫痛，無力，僵硬等情形，所以新媽媽產(chǎn)后塑身是必要的。建議產(chǎn)后的母親可以在做一些運動的同時，選用一款專門為產(chǎn)后瘦身設(shè)計的瘦身衣，這樣往往可以達到事半功倍的效果哦!

　　第一次穿什么樣的好，第一次買束身衣的朋友可能比較迷茫，不知道自己該選擇什么樣的。穿著過小過緊的束身衣往往不利于體型的修復(fù)，還可能使身體變形。首次選用塑身衣的朋友最好以舒適，合身為主，穿上之后不緊，可以自由蹲起，這樣才可以保證在生活中行動自如，還可以起到很好的瘦身效果。建議第一次穿瘦身衣的朋友選擇輕壓款式的。

　　春夏季如何挑選，春夏季隨著氣溫的升高，我們的身體體溫也會增加，毛孔張開，水分流失大，皮膚容易松弛，身體特別容易走形。這時候我們不妨借助瘦身衣的作用來阻止身材的變形。建議大家選用輕薄透氣型的，這樣既做到了透氣，穿上比較涼爽，又可以很好的管理我們的身體，不讓身材走形。

　　宴會穿搭更方便，有些朋友可能認為參加宴會的時候不適合穿瘦身衣，其實不是這樣。宴會的時候搭配著穿一件塑身衣可以使我們的體型更加優(yōu)美，而且還可以幫助我們更好的管理脂肪。建議大家在參加宴會的時候，最好搭配著穿一些經(jīng)典紅色的束身衣，這樣不僅使我們的身形更加完美，還會使我們的肌膚看上去更白皙。

產(chǎn)后一年穿塑身衣還有用嗎

　　臨床上對產(chǎn)后所使用的腹帶和收腹衣，通常建議使用時間最長為6周，每天最長12小時。而且這種腹帶的使用還有一些限定標(biāo)準(zhǔn)，即：使用無彈力棉布;一定要松緊適度，不能影響正常呼吸與進食，并且不能緊到影響血液循環(huán)。按照這個標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)婦的腰肌并未像脊髓損傷病人那樣完全無法動彈，同時肌肉正常血供也能保證，這樣，按推薦使用最長時間來看，腰肌可能會有一定程度的廢用性萎縮，但不至于太嚴(yán)重。

　　1、塑身衣有塑身功能，穿上之后真是身形看起來好了很多。

　　2、穿上塑身衣，因為其雕塑身材的作用，自然而然會讓你不自覺地挺直腰桿。美女們不妨試想一下，穿上高跟鞋的你是不是比穿平底鞋時站的挺拔一些呢?塑身衣也有類似作用，會讓你挺胸抬頭不駝背，整個人看起來自然有精神。

　　3、夏天漸漸熱起來，塑身衣緊緊貼在身上，就相當(dāng)于在里面穿了一件貼身保暖衣，這將有助于排汗。目前市面上很多減肥腰帶不都是以排汗為減肥契機嘛?所以，在這個層面上說，塑身衣還是有助于減肥。而且，在偶爾天氣變涼的時候，即便你外面穿短裙，因為塑身衣的保暖效果，也會讓你覺得很暖和，不會傷風(fēng)感冒。

　　4、因為比較緊，所以穿上之后胃會變得比較小，這樣就比較不容易在吃飯的時候吃下很多東西。吃的少了，自然就會慢慢達到減肥的效果。所以說，塑身衣有助于減肥，而且是適當(dāng)節(jié)食而不是“絕食”的健康減肥哦。

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