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新時代寶媽如何科學(xué)哺乳?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 01:51

相信寶媽們都知道母乳是寶貝最健康的食物,母乳中含有孩子成長所需的全部成分。主要成分是葡萄糖,豐富的氨基酸和易消化的脂肪酸。除了能提供營養(yǎng)以外,母乳還能為孩子提供各種各樣的抗體,幫助孩子更好地預(yù)防各種感染,抵御外來病菌的侵襲。不管是對媽媽還是寶貝來說,母乳喂養(yǎng)都是最好的選擇。

但新手媽媽常常也會面臨一個這樣的困擾——母乳喂養(yǎng)究竟該按時還是按需呢?而哪種喂養(yǎng)方法更有助于寶貝健康發(fā)育呢?很多寶媽認為孩子的進食也應(yīng)該和成人一樣有固定的時間點,覺得這樣會有利于長大后養(yǎng)成習(xí)慣。其實這樣做是不太正確的。

其實每個新生寶貝的吃奶習(xí)慣差異非常大,每天平均要吃8-12次奶,有的孩子甚至需要更多。孩子的喂養(yǎng)時間應(yīng)該根據(jù)自己孩子的習(xí)慣來決定,最恰當?shù)牟溉榉绞骄褪前葱栉桂B(yǎng),也就是說媽媽們在給自家寶貝哺乳的時候不要限定于時間。按需喂養(yǎng)可以使孩子有時間吮吸到更充足的乳汁,且能有效刺激媽媽的乳腺,促進泌乳。當自家寶貝需要進食母乳時,往往會伴隨著一些身體語言,媽媽們要細心觀察,及時哺乳。

孩子在想要喝奶時,往往有以下表現(xiàn):

一.當孩子剛剛從睡夢中醒來時,看起來非常精神,并且將小手放進嘴里不斷吮吸,還會發(fā)出抿口水的聲音。

二.寶貝不停地長大嘴巴,嘴唇向外翻。

三.抱著寶貝時,寶貝的下巴和鼻子緊貼母親胸部。

四.寶貝的手臂和手亂動,將手往嘴巴里塞,變得異?;钴S。

當孩子有以上行為的時候,各位寶媽們就要及時判斷寶貝是否是肚子餓了。

初生的孩子的食量往往較小,胃排空的時間段也小,因此越是幼小的寶貝進食的間隔越短。出生后八天以內(nèi)的寶貝應(yīng)該隔一個小時喂一次,但要注意兩次相隔不超過兩個半個小時。

值得寶媽們注意的是,新生寶貝的睡眠時間較長,媽媽容易漲奶。如果當孩子在睡眠的時候媽媽感覺到乳房酸漲時,可以試著輕輕地喚醒自家孩子,用手撫摸孩子的背部,這樣可以輕松地給孩子喂奶。新生兒期間,夜間媽媽也不應(yīng)該停止哺乳,因為晚上孩子也是需要適當進食的,建議媽媽們和孩子"同吃同睡",及時調(diào)整作息,這樣媽媽和自家寶貝都不會覺得那么累。

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