9款減肥精油 消疲燃脂輕松快速瘦身 2011-9-5減肥

現(xiàn)代都市女性在閑暇時間放松、按摩、洗澡、做瑜伽時，用點精油，可以促進血液循環(huán)，加強新陳代謝，是懶人瘦身的最佳首選方法。那么，什么樣的精油減肥效果最好呢？在這里，小編鄭重向你推薦9款減肥精油。

查看全文>> 標簽：減肥精油減肥 警惕！吸脂減肥的十大危害 2011-9-5減肥

愛美的mm們常常會尋找一些懶人瘦身方法，其中吸脂減肥也為很多女性熱衷。那么，吸脂減肥到底有沒有效？小編為你介紹10大吸脂減肥的危害，告訴你吸脂減肥不當會引起的不良效果，幫助你了解更多的信息。

查看全文>> 標簽：減肥吸脂吸脂減肥 男人日常養(yǎng)腎護臟的八大妙招 2011-9-5男性

提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經(jīng)腎經(jīng)，輕震地面還可以按摩五臟六腑；用腳后跟健走可以刺激“腎經(jīng)”穴位，防治骨質(zhì)疏松癥；摩腎腧可可補腎納氣……推薦給大家輕松7招保護養(yǎng)腎護臟。1、握固將大拇指扣在手心，指尖位于無名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內(nèi)，平時走路、坐車、閑聊、看電視時都可以握固。2、提踵顛足提踵時五趾抓地，兩腿并攏，提肛收腹，肩...

查看全文>> 標簽：男性護臟養(yǎng)生養(yǎng)生男性 新媽媽產(chǎn)后拒做大腹婆！ 2011-9-5育兒

懷胎十月，終于和久違的寶寶見面，準媽媽在開心照顧寶寶的同時，也不要忘了照顧照顧自己，不要讓身上那堆肥肉永存身上。女性一過三十歲，肌肉便開始松弛了，不但發(fā)胖，而且往中間部分走，而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有些女性自嘲地說自己腰上長了“游泳圈”，這就是“水桶型”了。還有一種則是“大肚型”，就是在肚臍以下的腹部比較大的類型。大肚型容易出現(xiàn)在生完孩子的女性身上。我們怎么才能重新找回往昔小腹平坦...

查看全文>> 標簽：產(chǎn)后身材產(chǎn)后恢復 胖男人掌握適合自己的穿衣術(shù) 2011-9-5男性

男性的肥胖問題雖不及多數(shù)女性朋友一般斤斤計較，但是肥胖不僅對身體健康牽生的負面影響，還會讓人沒有一個良好的印象。要是迅速改變別人想法的方法就是掌握適合自己的穿衣術(shù)：1、垂直性的線條垂直性的線條容易引導人們將目光轉(zhuǎn)向高度，而非寬度。如果喜歡搭配服裝上印有圖樣的那樣，那么選擇花樣小的、細致一點為佳，若僅以單色為搭配方法，應該避免上下采行對比，如：白襯衫加黑褲子，灰襯衫與黑褲子會來得更妥當一些。至于打領(lǐng)...

查看全文>> 標簽：男人著裝男人 白領(lǐng)3招躲開辦公室健康陷阱 2011-9-4保健

辦公室一族由于長時間的坐在電腦桌前，加之繁重的工作壓力，久而久之，各式各樣的職業(yè)疾病紛紛找上門來，影響日常的生活、工作，嚴重時甚至會危害身體健康。那么，上班族們應該如何防治職業(yè)病呢？

查看全文>> 標簽：辦公室陷阱健康辦公室白領(lǐng)陷阱健康 吃對五種果蔬 最甩身體五處贅肉 2011-9-4減肥

吃蔬果減肥是一種天然的減肥方法，這種天然的減肥方法既健康又有效。其實蔬果減肥的功效是有針對性的，現(xiàn)在為大家介紹五種專瘦身體不同部位的蔬果，使減肥的mm有針對性地減肥，減肥效果會更佳。

查看全文>> 標簽：瘦身減肥瘦身健康飲食健康瘦身減肥飲食 減肥期間如何正確控制飲食 2011-9-4減肥

控制飲食，是減肥瘦身的關(guān)鍵所在，但是要管住自己的嘴很不容易，所以減肥的天敵應該就是美味的食物了，到底該怎樣健康的減肥，正確的飲食成了mm們最關(guān)心的事情，下面小編就來告訴大家其中的技巧。

查看全文>> 標簽：瘦身減肥瘦身健康飲食健康瘦身減肥飲食 中藥減肥茶幫你“hold住”秋季體重 2011-9-4減肥

秋天，美麗的黃金季節(jié)，也正是瘦身意識容易被我們忽視的時節(jié)，加之各種新鮮水果、美味佳肴，令我們胃口大開，瘦身概念漸漸變得模糊。而那些惱人的脂肪卻在不知不覺中又悄悄地爬上了我們的身體。

查看全文>> 標簽：瘦身中醫(yī)減肥瘦身健康中醫(yī)健康瘦身減肥 加點芹菜助消化 飲食妙招讓你火速擁有小蠻腰 2011-9-4減肥

肚子上的贅肉總是讓人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都圍了一圈難看的游泳圈，坐下來總要拿東西來遮住，真是麻煩?。∠旅婢鸵榻B9招飲食減肥的訣竅，讓你從此擺脫煩惱的贅肉！

查看全文>> 標簽：瘦身減肥瘦身健康瘦腰健康瘦身減肥

相關(guān)知識

「瘦身顧問招聘信息」
瘦身妙招
減肥瘦身貼詳細說明 減肥瘦身貼誠摯招商
「健身俱樂部瘦身顧問招聘信息」
儀隴韓美國際瘦身中心招聘：為您開啟健康瘦身之路
「陽光百勝健身房瘦身顧問招聘信息」
瘦身達人招募令
「優(yōu)瘦身國際連鎖瘦身顧問招聘信息」
十招巧瘦身
「芊柔生物科技瘦身顧問招聘信息」

網(wǎng)址: 瘦身招術(shù) http://m.u1s5d6.cn/newsview634539.html