48．怎樣進行心理康復?

    心理康復需要系統(tǒng)的理論與方法，實施心理康復主要有以下幾個方面：

    (1)建立心理康復系統(tǒng)

    1)建立個體心理調(diào)節(jié)機制  心理康復的過程是讓殘疾者建立個體心理調(diào)節(jié)機制的過程，讓殘疾人通過接受系統(tǒng)的心理干預，逐漸適應生活、學習、家庭或者工作等方面的變化，面對的各種困難，并在此基礎上形成積極的心理調(diào)節(jié)機制，以應付可能出現(xiàn)的各種心理問題，保持心理健康。

    2)建立有關人員(同事或家屬等)的協(xié)助支持系統(tǒng)  殘疾人生活在一定的群體之中，相關人員的態(tài)度對于其心理狀態(tài)有著重要的影響，特別是家屬、同事、病友等這樣一些聯(lián)系比較密切的人員的態(tài)度對于其心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)是十分重要的，因此，心理康復不僅要重視患者本身的心理及其變化，也要注意這些人員的心理輔導工作，讓他們理解殘疾造成的心理問題，并且要解除由于家庭與小團體中出現(xiàn)殘疾患者而造成的心理壓力，從而為殘疾人的心理康復創(chuàng)造一種良好的心理氛圍。

    3)建立專家協(xié)助支持機制  心理康復是一個長期的調(diào)節(jié)過程，殘疾人在這個過程中要接受專家的指導與幫助，逐漸擺脫消極心理的影響，建立起積極的人生目標。心理醫(yī)生是接受專門訓練的人員，他們必須掌握心理咨詢與治療的理論與方法，擁有從事心理治療的技能與臨床經(jīng)驗，并且要有極為敏感的觀察力、分析問題與解決問題的能力。心理治療不同于其他臨床醫(yī)療，有其特殊的一面，只有經(jīng)過專門訓練的人員才
能從事此項工作。

    4)建立社區(qū)輔助支持系統(tǒng)殘疾的康復常常是伴隨殘疾人一生的過程，當殘疾人回到家庭與社會后，社區(qū)輔助系統(tǒng)的支持就顯得非常重要了，要發(fā)揮社區(qū)中有關專家與相關人員的作用，在殘疾人出現(xiàn)心理問題的時候，隨時給予必要的支持與幫助，更好地為殘疾者的心理康復提供保障。

    (2)運用心理治療方法  心理治療是心理醫(yī)生運用心理學的原則與方法，治療患者的各種心理困擾，包括情緒、認知與行為等問題，以解決患者所面對的心理障礙，減少焦慮、抑郁、恐慌等精神癥狀，改善患者的非適應社會的行為，建立良好的人際關系，促進人格的正常成長，較好地面對人生，面對生活，很好地適應社會。

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